Penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular merupakan pembunuh nombor satu yang mengancam nyawa dan kesihatan golongan pertengahan umur dan warga emas. Tahukah anda bahawa dalam penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, 80% kes adalah disebabkan oleh pembentukan bekuan darah dalam saluran darah. Trombus juga dikenali sebagai "pembunuh rahsia" dan "pembunuh tersembunyi".
Menurut statistik yang berkaitan, kematian yang disebabkan oleh penyakit trombotik telah menyumbang 51% daripada jumlah kematian global, jauh melebihi kematian yang disebabkan oleh tumor.
Contohnya, trombosis arteri koronari boleh menyebabkan infarksi miokardium, trombosis arteri serebrum boleh menyebabkan strok (strok), trombosis arteri bahagian bawah badan boleh menyebabkan gangren, trombosis arteri renal boleh menyebabkan uremia, dan trombosis arteri fundus boleh meningkatkan kebutaan. Risiko kehilangan trombosis vena dalam pada bahagian bawah badan boleh menyebabkan embolisme pulmonari (kematian mengejut).
Anti-trombosis merupakan topik utama dalam perubatan. Terdapat banyak kaedah perubatan untuk mencegah trombosis, dan tomato dalam diet harian boleh membantu mencegah trombosis. Saya harap semua orang dapat mengetahui tentang perkara penting ini: satu kajian mendapati bahawa satu hidangan jus tomato boleh mengurangkan kelikatan darah sebanyak 70% (dengan kesan anti-trombotik), dan kesan pengurangan kelikatan darah ini boleh dikekalkan selama 18 jam; satu lagi kajian mendapati bahawa jeli kuning-hijau di sekitar biji tomato mempunyai kesan mengurangkan pengagregatan platelet dan mencegah trombosis, setiap empat bahan seperti jeli dalam tomato boleh mengurangkan aktiviti platelet sebanyak 72%.
Saya ingin mengesyorkan kepada anda dua resipi anti-trombotik tomato yang ringkas dan mudah dikendalikan, yang biasanya dilakukan untuk melindungi kesihatan kardiovaskular dan serebrovaskular anda dan keluarga anda:
Kaedah 1: Jus Tomato
2 biji tomato masak ranum + 1 sudu minyak zaitun + 2 sudu madu + sedikit air → kacau hingga sebati dengan jus (untuk dua orang).
Nota: Minyak zaitun juga membantu dalam anti-trombosis, dan kesan gabungannya adalah lebih baik.
Kaedah 2: Telur goreng dengan tomato dan bawang
Potong tomato dan bawang menjadi kepingan kecil, masukkan sedikit minyak, tumis sedikit dan angkat. Masukkan minyak untuk menggoreng telur dalam kuali panas, masukkan tomato dan bawang goreng apabila masak, masukkan perasa, dan kemudian masak.
Nota: Bawang juga membantu dalam anti-agregasi platelet dan anti-trombosis, tomato + bawang, kombinasi kuat, kesannya lebih baik.
Kad perniagaan
WeChat Cina