Anti-tromboz, Bu Sebzenin Daha Fazlasını Tüketmek Gerekiyor


Yazar: Başarılı   

Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar orta yaşlı ve yaşlı insanların yaşamını ve sağlığını tehdit eden bir numaralı katildir.Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklarda vakaların %80'inin kan damarlarında kan pıhtılarının oluşmasından kaynaklandığını biliyor muydunuz?Trombus aynı zamanda "gizli katil" ve "gizli katil" olarak da bilinir.

İlgili istatistiklere göre trombotik hastalıklardan kaynaklanan ölümler, tüm dünyadaki toplam ölümlerin %51'ini oluşturmuş olup, tümörlerden kaynaklanan ölümlerin çok üzerindedir.

Örneğin koroner arter trombozu miyokard enfarktüsüne, serebral arter trombozu felce (felce), alt ekstremite arter trombozu kangrene, renal arter trombozu üremiye, fundus arter trombozu körlüğü arttırabilir.Alt ekstremitelerde derin ven trombozunun yayılma riski pulmoner emboliye (ani ölüm) neden olabilir.

Anti-tromboz tıpta önemli bir konudur.Trombozu önlemek için birçok tıbbi yöntem vardır ve günlük beslenmede domates trombozu önlemeye yardımcı olabilir.Umarım herkes bu önemli bilgi noktasını bilebilir: Bir araştırma, bir porsiyon domates suyunun kan viskozitesini %70 oranında (anti-trombotik etkiyle) azaltabildiğini ve kan viskozitesini azaltan bu etkinin 18 saat boyunca korunabileceğini buldu;başka bir araştırmada domates tohumlarının etrafındaki sarı-yeşil jölenin trombosit agregasyonunu azaltıcı ve trombozu önleyici etkiye sahip olduğu, domateslerdeki her dört jöle benzeri maddenin trombosit aktivitesini %72 oranında azaltabildiği bulunmuştur.

Genellikle kendinizin ve ailenizin kalp-damar ve beyin damar sağlığını korumak için yapılan, basit ve uygulaması kolay iki domates anti-trombotik tarifini size önermek istiyorum:

Yöntem 1: Domates Suyu

2 olgun domates + 1 yemek kaşığı zeytinyağı + 2 yemek kaşığı bal + biraz su → meyve suyuna karıştırın (iki kişi için).

Not: Zeytinyağı aynı zamanda trombozun önlenmesine de yardımcı olur ve birleşik etki daha iyidir.

Yöntem 2: Domatesli ve soğanlı kızarmış yumurta

Domatesleri ve soğanları küçük parçalara bölüp biraz yağ ekleyip biraz karıştırarak kavurun ve toplayın.Isıtılmış tavada yumurtaları kızartmak için yağı ekleyin, olgunlaşınca kızartılmış domatesleri ve soğanları ekleyin, baharatları ekleyip pişirin.

Not: Soğan aynı zamanda anti-trombosit agregasyonuna ve anti-tromboza da yardımcı olur, domates + soğan, güçlü kombinasyon, etki daha iyidir.