Anti-trombosi, bisognu di manghjà più di sta verdura


Autore: Successore   

E malatie cardiovascular è cerebrovascular sò l'assassinu numeru unu chì minaccia a vita è a salute di e persone di mezza età è anziani.Sapete chì in e malatie cardiovascular è cerebrovascular, 80% di i casi sò dovuti à a furmazione di coaguli di sangue in i vini sanguini.Thrombus hè ancu cunnisciutu com'è "assassinu infiltratu" è "assassinu nascostu".

Sicondu statistiche pertinenti, i morti causati da e malatie trombotiche anu cuntatu u 51% di i morti totali mundiali, superendu assai i morti causati da i tumuri.

Per esempiu, a trombosi di l'arteria coronaria pò causà infartu miocardicu, a trombosi di l'arteria cerebrale pò causà infartu (ictus), a trombosi di l'arteria di l'estremità inferiore pò causà gangrena, a trombosi di l'arteria renale pò causà uremia, è a trombosi di l'arteria fundus pò aumentà a cecità.U risicu di spargimentu di trombosi venosa prufonda in l'estremità inferiori pò induce emboli pulmonari (morte subita).

Anti-trombosi hè un tema maiò in a medicina.Ci hè parechje metudi medichi per prevene a trombosi, è i pumati in a dieta di ogni ghjornu pò aiutà à prevene a trombosi.Spergu chì tutti ponu sapè di stu puntu di cunniscenza impurtante: un studiu hà trovu chì una A parte di u sucu di tomate pò riduce a viscosità di u sangue da 70% (cù effettu anti-tromboticu), è questu effettu di riduzzione di a viscosità di u sangue pò esse mantinutu per 18 ore;un altru studiu hà trovu chì a gelatina gialla-verde attornu a sementi di tomate hà L'effettu di riduzzione di l'aggregazione di piastrine è impediscenu a trombosi, ogni quattru sustanzi di gelatina in u pumadoru ponu riduce l'attività di piastrine di 72%.

Vogliu ricumandemu à voi duie ricette anti-trombotiche di tomate simplice è faciule d'opere, chì sò generalmente fatte per prutege a salute cardiovascular è cerebrovascular di sè stessu è di a vostra famiglia:

Metudu 1: Sucu di tomate

2 pumati maturi + 1 cucchiara d'oliu d'aliva + 2 cucchiara di meli + un pocu d'acqua → stir in u sucu (per duie persone).

Nota: L'oliu d'oliva aiuta ancu in anti-trombosi, è l'effettu cumminatu hè megliu.

Metudu 2: Uova fritte cù tomate è cipolle

Tagliate i pumati è e cipolle in pezzi chjuchi, aghjunghje un pocu d'oliu, fritte un pocu è coglie.Aghjunghjite l'oliu per fritte l'ova in una padedda calda, aghjunghje i pumati fritti è e cipolle quandu sò maturi, aghjunghje l'assai, è poi coccia.

Nota: A cipolla aiuta ancu in l'aggregazione anti-platelet è anti-trombosi, tomate + cipolla, cumminazione forte, l'effettu hè megliu.