Anti-thrombosis, Haja ya Kula Zaidi ya Mboga Hii


Mwandishi: Mrithi   

Magonjwa ya moyo na mishipa ya ubongo ni muuaji namba moja anayetishia maisha na afya ya watu wa makamo na wazee.Je! unajua kwamba katika magonjwa ya moyo na mishipa, 80% ya kesi ni kutokana na kuundwa kwa vifungo vya damu katika mishipa ya damu.Thrombus pia inajulikana kama "muuaji wa siri" na "muuaji aliyefichwa".

Kulingana na takwimu zinazohusika, vifo vinavyosababishwa na magonjwa ya thrombotic vimechangia 51% ya vifo vyote ulimwenguni, ikizidi kwa mbali vifo vinavyosababishwa na uvimbe.

Kwa mfano, thrombosi ya ateri ya moyo inaweza kusababisha infarction ya myocardial, thrombosis ya ateri ya ubongo inaweza kusababisha kiharusi (kiharusi), thrombosis ya ateri ya mwisho wa chini inaweza kusababisha ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa, thrombosis ya ateri ya figo inaweza kusababisha uremia, na thrombosis ya ateri ya fundus inaweza kuongeza upofu.Hatari ya kumwaga thrombosis ya mishipa ya kina katika mwisho wa chini inaweza kusababisha embolism ya pulmona (kifo cha ghafla).

Kupambana na thrombosis ni mada kuu katika dawa.Kuna njia nyingi za matibabu za kuzuia thrombosis, na nyanya katika chakula cha kila siku inaweza kusaidia kuzuia thrombosis.Natumaini kila mtu anaweza kujua kuhusu hatua hii muhimu ya ujuzi: utafiti uligundua kuwa Sehemu ya juisi ya nyanya inaweza kupunguza mnato wa damu kwa 70% (na athari ya kupambana na thrombotic), na athari hii ya kupunguza viscosity ya damu inaweza kudumishwa kwa saa 18;Utafiti mwingine uligundua kuwa jeli ya manjano-kijani karibu na mbegu za nyanya ina athari ya kupunguza mkusanyiko wa chembe na kuzuia thrombosis, kila vitu vinne vinavyofanana na jeli kwenye nyanya vinaweza kupunguza shughuli za chembe kwa 72%.

Ningependa kukupendekezea mapishi mawili rahisi na rahisi kutumia dhidi ya thrombotiki ya nyanya, ambayo kwa kawaida hufanywa ili kulinda afya ya moyo na mishipa na ya cerebrovascular yako na familia yako:

Njia ya 1: Juisi ya Nyanya

Nyanya 2 zilizoiva + kijiko 1 cha mafuta + vijiko 2 vya asali + maji kidogo → koroga kwenye juisi (kwa watu wawili).

Kumbuka: Mafuta ya mizeituni pia husaidia katika kupambana na thrombosis, na athari ya pamoja ni bora.

Njia ya 2: Mayai ya kukaanga na nyanya na vitunguu

Kata nyanya na vitunguu vipande vipande, ongeza mafuta kidogo, kaanga kidogo na uichukue.Ongeza mafuta kwa mayai ya kukaanga kwenye sufuria yenye moto, ongeza nyanya za kukaanga na vitunguu wakati zimeiva, ongeza viungo na upike.

Kumbuka: Vitunguu pia husaidia katika mkusanyiko wa anti-platelet na anti-thrombosis, nyanya + vitunguu, mchanganyiko wenye nguvu, athari ni bora zaidi.