Anti-trombose, trenger å spise mer av denne grønnsaken


Forfatter: Succeeder   

Kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer er den største morderen som truer livet og helsen til middelaldrende og eldre mennesker.Visste du at ved kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer skyldes 80 % av tilfellene dannelsen av blodpropp i blodårene.Thrombus er også kjent som "undercover killer" og "hidden killer".

I følge relevant statistikk har dødsfall forårsaket av trombotiske sykdommer utgjort 51 % av de totale globale dødsfallene, langt over dødsfallene forårsaket av svulster.

For eksempel kan koronararterietrombose forårsake hjerteinfarkt, cerebral arterietrombose kan forårsake slag (slag), arteriell trombose i nedre ekstremiteter kan forårsake koldbrann, nyrearterietrombose kan forårsake uremi, og fundusarterietrombose kan øke blindhet.Risiko for utsletting av dyp venetrombose i underekstremitetene kan indusere lungeemboli (plutselig død).

Antitrombose er et hovedtema innen medisin.Det finnes mange medisinske metoder for å forebygge trombose, og tomater i det daglige kostholdet kan bidra til å forebygge trombose.Jeg håper alle kan vite om dette viktige kunnskapspunktet: en studie fant at en En porsjon tomatjuice kan redusere blodviskositeten med 70 % (med antitrombotisk effekt), og denne effekten av å redusere blodviskositeten kan opprettholdes i 18 timer;en annen studie fant at den gulgrønne geléen rundt tomatfrø har. Effekten av å redusere blodplateaggregering og forhindre trombose, kan hver fjerde gelélignende substans i tomater redusere blodplateaktiviteten med 72%.

Jeg vil anbefale deg to enkle og brukervennlige antitrombotiske tomatoppskrifter, som vanligvis gjøres for å beskytte den kardiovaskulære og cerebrovaskulære helsen til deg selv og din familie:

Metode 1: Tomatjuice

2 modne tomater + 1 skje olivenolje + 2 skjeer honning + litt vann → rør ut i juice (for to personer).

Merk: Olivenolje hjelper også mot trombose, og den kombinerte effekten er bedre.

Metode 2: Stekt egg med tomater og løk

Skjær tomater og løk i små biter, tilsett litt olje, rør litt og ta dem opp.Tilsett olje for å steke egg i en varm panne, tilsett stekte tomater og løk når de er modne, tilsett krydder og stek deretter.

Merk: Løk hjelper også i anti-blodplateaggregering og anti-trombose, tomat + løk, sterk kombinasjon, effekten er bedre.