د ترومبوز ضد، د دې سبزیجاتو ډیر وخورئ


لیکوال: بریالی   

د زړه او عصبي عصبي ناروغۍ یو شمیر وژونکي دي چې د منځني عمر او زړو خلکو ژوند او روغتیا ګواښي.ایا تاسو پوهیږئ چې د زړه او دماغي ناروغیو 80٪ پیښې د وینې رګونو کې د وینې د ټوټې کیدو له امله رامینځته کیږي.ترومبس د "پوښونکي قاتل" او "پټ قاتل" په نوم هم پیژندل کیږي.

د اړوندو احصایو له مخې، د تومور ناروغۍ له امله مړینې د ټولې نړۍ د مړینې 51٪ جوړوي، چې د تومورونو له امله د مړینې څخه ډیر دي.

د مثال په توګه، د کورونري شریان ترومبوسس کولی شي د مایوکارډیال انفکشن لامل شي، د دماغي شریان ترومبوسیس کیدای شي د سټروک لامل شي، د ټیټې غاړې شریان ترومبوسیس کیدای شي د ګینګرین سبب شي، د رینل شریان ترومبوس ممکن د یوریمیا لامل شي، او د فنډس شریان ترومبوس ممکن د ړوندوالي لامل شي.په ټیټو پښو کې د ژورو رګونو ترومبوسیس د توییدو خطر کولی شي د سږو امبولیزم (ناڅاپه مرګ) رامینځته کړي.

د ترومبوز ضد درملنه په طب کې یوه لویه موضوع ده.د ترومبوز د مخنیوي لپاره ډیری طبي میتودونه شتون لري، او په ورځني رژیم کې روميان کولی شي د ترومبوز مخنیوي کې مرسته وکړي.زه امید لرم چې هرڅوک د دې مهم پوهاوي ټکي په اړه پوه شي: یوې څیړنې موندلې چې د روميانو جوس یوه برخه کولی شي د وینې واسکاسیټي 70٪ کم کړي (د ترومبوټ ضد تاثیر سره) او د وینې د ویسکوزیت کمولو اغیز د 18 ساعتونو لپاره ساتل کیدی شي؛یوې بلې څیړنې وموندله چې د روميانو د تخمونو شاوخوا ژیړ شین جیلی د پلیټلیټ راټولولو کمولو او د ترومبوسیس مخنیوي اغیزه لري ، په روميانو کې هر څلور جیلي مادې کولی شي د پلیټلیټ فعالیت 72٪ کم کړي.

زه غواړم تاسو ته د ټماټو دوه ساده او اسانه عملیاتي انټي ترومبوټیک ترکیبونه وړاندیز کړم چې معمولا د خپل ځان او ستاسو کورنۍ د زړه او دماغي روغتیا ساتنې لپاره ترسره کیږي:

طریقه 1: د روميانو جوس

2 پخې روميان + 1 چمچ د زيتون غوړ + 2 چمچ شات + لږ اوبه → په جوس کې واچوئ (د دوه کسانو لپاره).

یادونه: د زیتون غوړ د ترومبوسیس ضد کې هم مرسته کوي، او ګډ تاثیر یې ښه دی.

دوهمه طریقه: د روميانو او پیازو سره هګۍ پخې شوې

روميان او پیاز په کوچنیو ټوټو وویشئ، لږ غوړي یې واچوئ، لږ یې وخورئ او پورته یې کړئ.په ګرم پین کې د هګیو غوړولو لپاره غوړ اضافه کړئ، غوړ شوي روميان او پیاز اضافه کړئ کله چې پخې شي، مصالحې اضافه کړئ، او بیا یې پخلی کړئ.

نوټ: پیاز هم د انټي پلیټلیټ راټولولو او د ترومبوز ضد ضد کې مرسته کوي، رومي + پیاز، قوي ترکیب، تاثیر ښه دی.