Proti trombóze, je potrebné jesť viac tejto zeleniny


Autor: Nástupca   

Kardiovaskulárne a cerebrovaskulárne ochorenia sú zabijakom číslo jeden, ktorý ohrozuje život a zdravie ľudí stredného a staršieho veku. Vedeli ste, že pri kardiovaskulárnych a cerebrovaskulárnych ochoreniach je 80 % prípadov spôsobených tvorbou krvných zrazenín v cievach? Trombus je tiež známy ako „tajný zabijak“ a „skrytý zabijak“.

Podľa relevantných štatistík predstavujú úmrtia spôsobené trombotickými ochoreniami 51 % z celkového počtu úmrtí na svete, čo výrazne prevyšuje úmrtia spôsobené nádormi.

Napríklad trombóza koronárnych artérií môže spôsobiť infarkt myokardu, trombóza mozgových artérií môže spôsobiť mozgovú príhodu (mŕtvicu), trombóza artérií dolných končatín môže spôsobiť gangrénu, trombóza renálnej artérie môže spôsobiť urémiu a trombóza artérie fundusu môže zvýšiť slepotu. Riziko šírenia hlbokej žilovej trombózy v dolných končatinách môže vyvolať pľúcnu embóliu (náhlu smrť).

Antitrombóza je hlavnou témou v medicíne. Existuje mnoho lekárskych metód na prevenciu trombózy a paradajky v každodennej strave môžu pomôcť predchádzať trombóze. Dúfam, že každý pozná tento dôležitý poznatok: štúdia zistila, že jedna porcia paradajkovej šťavy môže znížiť viskozitu krvi o 70 % (s antitrombotickým účinkom) a tento účinok zníženia viskozity krvi môže pretrvávať 18 hodín; ďalšia štúdia zistila, že žltozelený rôsol okolo semien paradajok má účinok znižovania agregácie krvných doštičiek a prevencie trombózy, pričom každé štyri rôsolovité látky v paradajkách môžu znížiť aktivitu krvných doštičiek o 72 %.

Rád by som vám odporučil dva jednoduché a ľahko použiteľné paradajkové antitrombotické recepty, ktoré sa zvyčajne používajú na ochranu kardiovaskulárneho a cerebrovaskulárneho zdravia vás a vašej rodiny:

Metóda 1: Paradajková šťava

2 zrelé paradajky + 1 lyžica olivového oleja + 2 lyžice medu + trochu vody → vmiešajte do šťavy (pre dve osoby).

Poznámka: Olivový olej tiež pomáha v boji proti trombóze a kombinovaný účinok je lepší.

Metóda 2: Vyprážané vajcia s paradajkami a cibuľou

Paradajky a cibuľu nakrájajte na malé kúsky, pridajte trochu oleja, trochu ich orestujte a vyberte. Na rozpálenej panvici pridajte olej a opečte vajíčka, keď dozrejú, pridajte opražené paradajky a cibuľu, okoreňte a potom varte.

Poznámka: Cibuľa tiež pomáha proti agregácii krvných doštičiek a proti trombóze, paradajka + cibuľa, silná kombinácia, účinok je lepší.