Antitromboze, nepieciešams ēst vairāk šī dārzeņa


Autors: Pēctecis   

Sirds un asinsvadu, kā arī cerebrovaskulārās slimības ir galvenais slepkavas cēlonis, kas apdraud pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēku dzīvību un veselību. Vai zinājāt, ka sirds un asinsvadu, kā arī cerebrovaskulāro slimību gadījumā 80% gadījumu cēlonis ir asins recekļu veidošanās asinsvados. Trombu sauc arī par "slepeno slepkavu" un "slēpto slepkavu".

Saskaņā ar attiecīgo statistiku, trombotisku slimību izraisītie nāves gadījumi veido 51% no kopējā nāves gadījumu skaita pasaulē, kas ievērojami pārsniedz audzēju izraisīto nāves gadījumu skaitu.

Piemēram, koronāro artēriju tromboze var izraisīt miokarda infarktu, smadzeņu artēriju tromboze var izraisīt insultu (insultu), apakšējo ekstremitāšu artēriju tromboze var izraisīt gangrēnu, nieru artēriju tromboze var izraisīt urēmiju, un fundusa artērijas tromboze var pastiprināt aklumu. Dziļo vēnu trombozes risks apakšējās ekstremitātēs var izraisīt plaušu emboliju (pēkšņu nāvi).

Antitrombotiska ārstēšana ir svarīga medicīnas tēma. Ir daudz medicīnisku metožu trombozes profilaksei, un tomātu lietošana ikdienas uzturā var palīdzēt novērst trombozi. Ceru, ka ikviens var uzzināt par šo svarīgo zināšanu punktu: vienā pētījumā tika atklāts, ka viena porcija tomātu sulas var samazināt asins viskozitāti par 70% (ar antitrombotisku efektu), un šo asins viskozitātes samazināšanas efektu var saglabāt 18 stundas; citā pētījumā tika atklāts, ka dzeltenzaļajai želejai ap tomātu sēklām ir trombocītu agregācijas samazināšanas un trombozes novēršanas efekts, un katra četra želejveida viela tomātos var samazināt trombocītu aktivitāti par 72%.

Es vēlētos jums ieteikt divas vienkāršas un viegli lietojamas tomātu antitrombotiskas receptes, kuras parasti izmanto, lai aizsargātu savu un savas ģimenes sirds un asinsvadu un cerebrovaskulāro veselību:

1. metode: tomātu sula

2 gatavi tomāti + 1 karote olīveļļas + 2 karotes medus + nedaudz ūdens → iemaisiet sulā (divām personām).

Piezīme: Olīveļļa palīdz arī pret trombozi, un kombinētais efekts ir labāks.

2. metode: Ceptas olas ar tomātiem un sīpoliem

Sagrieziet tomātus un sīpolus mazos gabaliņos, pievienojiet nedaudz eļļas, nedaudz apcepiet tos un izņemiet. Pievienojiet eļļu, lai karstā pannā apceptu olas, pievienojiet ceptos tomātus un sīpolus, kad tie ir nogatavojušies, pievienojiet garšvielas un tad vāriet.

Piezīme: Sīpols palīdz arī pret trombocītu agregāciju un pret trombozi, tomāts + sīpols, spēcīga kombinācija, efekts ir labāks.