Tromboosivastane, vaja süüa rohkem seda köögivilja


Autor: Järeltulija   

Südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarsed haigused on keskealiste ja eakate inimeste elu ja tervist ohustavate surmapõhjuste seas number üks. Kas teadsite, et südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarsete haiguste puhul on 80% juhtudest tingitud verehüüvete tekkest veresoontes. Trombi tuntakse ka kui "salajast tapjat" ja "varjatud tapjat".

Asjakohase statistika kohaselt moodustavad trombootiliste haiguste põhjustatud surmad 51% kogu maailma surmadest, mis ületab oluliselt kasvajate põhjustatud surmajuhtumeid.

Näiteks võib koronaararteri tromboos põhjustada müokardiinfarkti, ajuarteri tromboos võib põhjustada insulti (insulti), alajäsemete arteriaalne tromboos võib põhjustada gangreeni, neeruarteri tromboos võib põhjustada ureemiat ja silmapõhjaarteri tromboos võib suurendada pimedaksjäämist. Süvaveenitromboosi eraldumise oht alajäsemetes võib põhjustada kopsuembooliat (äkksurma).

Tromboosivastane ravi on meditsiinis oluline teema. Tromboosi ennetamiseks on palju meditsiinilisi meetodeid ja tomatite lisamine igapäevasesse dieeti aitab tromboosi ennetada. Loodan, et kõik saavad sellest olulisest teadmispunktist teada: üks uuring näitas, et portsjon tomatimahla võib vähendada vere viskoossust 70% (antitrombootilise toimega) ja see vere viskoossust vähendav toime püsib 18 tundi; teine ​​uuring näitas, et tomatiseemnete ümber olev kollakasroheline tarretis vähendab trombotsüütide agregatsiooni ja ennetab tromboosi, iga neljas tomatites leiduv tarretisesarnane aine võib vähendada trombotsüütide aktiivsust 72%.

Soovitan teile kahte lihtsat ja hõlpsasti kasutatavat tomatite antitrombootilist retsepti, mida tavaliselt tehakse teie ja teie pere südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarse tervise kaitsmiseks:

Meetod 1: tomatimahl

2 küpset tomatit + 1 lusikatäis oliiviõli + 2 lusikatäit mett + veidi vett → sega mahla hulka (kahele inimesele).

Märkus: Oliiviõli aitab ka tromboosivastaselt ja kombineeritud toime on parem.

Meetod 2: Praemunad tomatite ja sibulaga

Lõika tomatid ja sibulad väikesteks tükkideks, lisa veidi õli, prae neid veidi ja korja kokku. Lisa õli, et munad kuumal pannil praadida, lisa küpsed praetud tomatid ja sibulad, maitsesta ja seejärel küpseta.

Märkus: Sibul aitab ka trombotsüütide agregatsiooni ja tromboosi vastases võitluses, tomat + sibul, tugev kombinatsioon, mõju on parem.