Сардэчна-сасудзістыя і цэрэбраваскулярныя захворванні з'яўляюцца галоўнай прычынай смяротнасці, якая пагражае жыццю і здароўю людзей сярэдняга і пажылога ўзросту. Ці ведаеце вы, што 80% выпадкаў сардэчна-сасудзістых і цэрэбраваскулярных захворванняў звязаны з утварэннем тромбаў у крывяносных сасудах. Тромб таксама вядомы як «таемны забойца» і «схаваны забойца».
Згодна са статыстыкай, смяротнасць ад трамбатычных захворванняў склала 51% ад агульнай колькасці смерцяў у свеце, што значна перавышае смяротнасць ад пухлін.
Напрыклад, тромбоз каранарнай артэрыі можа выклікаць інфаркт міякарда, тромбоз цэрэбральнай артэрыі — інсульт, тромбоз артэрый ніжніх канечнасцяў — гангрэну, тромбоз нырачнай артэрыі — урэмію, а тромбоз артэрыі дна вен — пагоршыць слепату. Рызыка распаўсюджвання тромбозу глыбокіх вен у ніжніх канечнасцях можа выклікаць лёгачную эмбалію (раптоўную смерць).
Барацьба з трамбозам — важная тэма ў медыцыне. Існуе мноства медыцынскіх метадаў прафілактыкі трамбозу, і памідоры ў штодзённым рацыёне могуць дапамагчы ў прадухіленні трамбозу. Спадзяюся, што ўсе ведаюць пра гэты важны момант: адно даследаванне паказала, што порцыя таматавага соку можа знізіць глейкасць крыві на 70% (з антытрамбатычным эфектам), і гэты эфект зніжэння глейкасці крыві можа захоўвацца на працягу 18 гадзін; іншае даследаванне паказала, што жоўта-зялёнае жэле вакол насення памідораў мае эфект зніжэння агрэгацыі трамбацытаў і прафілактыкі трамбозу, прычым кожныя чатыры жэлепадобныя рэчывы ў памідорах могуць знізіць актыўнасць трамбацытаў на 72%.
Я хацеў бы парэкамендаваць вам два простыя і лёгкія ў выкарыстанні рэцэпты супраць трамбозу з памідораў, якія звычайна выкарыстоўваюцца для абароны сардэчна-сасудзістай і цэрэбраваскулярнай здароўя вас і вашай сям'і:
Спосаб 1: Таматавы сок
2 саспелых памідоры + 1 лыжка аліўкавага алею + 2 лыжкі мёду + трохі вады → дадайце сок (на дваіх).
Заўвага: Аліўкавы алей таксама дапамагае ў барацьбе з трамбозам, і камбінаваны эфект лепшы.
Спосаб 2: Яечня з памідорамі і цыбуляй
Нарэжце памідоры і цыбулю дробнымі кавалачкамі, дадайце трохі алею, трохі абсмажце іх і перабярыце. Дадайце алей, каб абсмажыць яйкі на гарачай патэльні, дадайце смажаныя памідоры і цыбулю, калі яны паспеюць, дадайце прыправы і затым тушыце.
Заўвага: Цыбуля таксама дапамагае ў барацьбе з агрэгацыяй трамбацытаў і тромбацытамі, памідор + цыбуля, моцнае спалучэнне, эфект лепшы.
Візітная картка
Кітайскі WeChat