Thrombus túmọ̀ sí ìṣẹ̀dá ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ tí ń ṣàn kiri nítorí àwọn ìṣírí kan nígbà tí ara ènìyàn tàbí ẹranko bá wà láàyè, tàbí ẹ̀jẹ̀ tí ó wà lórí ògiri inú ọkàn tàbí lórí ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀.

Ìdènà Thrombosis:

1. Agbára ìdánrawò tó pọ̀ sí i lè mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn káàkiri, bíi sísáré, rírìn, fífún ara ní ìjókòó, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Àwọn ìdánrawò wọ̀nyí lè mú kí iṣan ara àti ìtura bá àwọn iṣan ara, kí wọ́n fún àwọn iṣan ara ní ìfúnpọ̀, kí wọ́n sì yẹra fún ìṣẹ̀dá ẹ̀jẹ̀ nínú àwọn iṣan ara.

2. Fún àwọn iṣẹ́ pàtàkì bíi awakọ̀, olùkọ́, àti àwọn dókítà, tí wọ́n sábà máa ń jókòó fún ìgbà pípẹ́ tí wọ́n sì máa ń dúró fún ìgbà pípẹ́, o lè wọ àwọn ìbọ̀sẹ̀ oníṣègùn láti mú kí ẹ̀jẹ̀ padà sí àwọn ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀, èyí sì lè dín ìṣẹ̀dá ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ kù ní àwọn ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀.

3. Fún àwọn ẹgbẹ́ tó ní ewu gíga pẹ̀lú ìfúnpọ̀ ọpọlọ àti ẹ̀jẹ̀ ọpọlọ tí wọ́n nílò láti dúró lórí ibùsùn fún ìgbà pípẹ́, a lè lo aspirin, warfarin àti àwọn oògùn mìíràn láti dènà ìṣẹ̀dá thrombus, àti pé a gbọ́dọ̀ lo oògùn pàtó lábẹ́ ìtọ́sọ́nà dókítà ògbóǹtarìgì.

4. Fi ara rẹ tọ́jú àwọn àrùn tó lè fa thrombosis, bíi haipatensonu, hyperlipidemia, hyperglycemia, àrùn ọkàn ẹ̀dọ̀fóró àti àkóràn.

5. Jẹ ounjẹ onímọ̀ sáyẹ́ǹsì láti rí i dájú pé oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀n tó yẹ. O lè mú kí oúnjẹ tó ní ìwọ̀n lipoprotein tó pọ̀ sí i, kí o máa jẹ oúnjẹ tó ní iyọ̀ díẹ̀, kí o sì ní ọ̀rá díẹ̀, kí o jáwọ́ sìgá mímu àti ọtí mímu, kí o sì mu omi púpọ̀.