การเดินทางเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ


ผู้เขียน : ซัคซีเดอร์   

การศึกษาพบว่าผู้โดยสารบนเครื่องบิน รถไฟ รถบัส หรือรถยนต์ที่ต้องนั่งอยู่กับที่สำหรับการเดินทางนานกว่า 4 ชั่วโมงมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ โดยทำให้เลือดในหลอดเลือดดำหยุดนิ่ง ทำให้เกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำนอกจากนี้ ผู้โดยสารที่เดินทางหลายเที่ยวบินในช่วงเวลาสั้นๆ ก็มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน เนื่องจากความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากสิ้นสุดเที่ยวบิน แต่ยังคงสูงอยู่เป็นเวลาสี่สัปดาห์

รายงานระบุว่ายังมีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำระหว่างการเดินทาง รวมถึงโรคอ้วน ส่วนสูงหรือต่ำมาก (สูงกว่า 1.9 ม. หรือต่ำกว่า 1.6 ม.) การใช้ยาคุมกำเนิด และโรคเลือดทางพันธุกรรม

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการเคลื่อนไหวขึ้นและลงของข้อข้อเท้าของเท้าสามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อน่องและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำของกล้ามเนื้อน่อง ซึ่งช่วยลดความเมื่อยล้าของเลือดนอกจากนี้ ประชาชนควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นขณะเดินทาง เนื่องจากเสื้อผ้าดังกล่าวอาจทำให้เลือดนิ่งได้

ในปี พ.ศ. 2543 การเสียชีวิตของหญิงสาวชาวอังกฤษคนหนึ่งจากเที่ยวบินระยะไกลในออสเตรเลียจากโรคเส้นเลือดอุดตันที่ปอด ดึงความสนใจของสื่อและสาธารณชนเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในนักเดินทางระยะไกลWHO เปิดตัวโครงการ WHO Global Travel Hazards ในปี 2544 โดยมีเป้าหมายในระยะแรกเพื่อยืนยันว่าการเดินทางเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำหรือไม่ และเพื่อพิจารณาความรุนแรงของความเสี่ยงหลังจากได้รับเงินทุนเพียงพอแล้ว การศึกษาตามระยะครั้งที่สองจะเริ่มขึ้นโดยมีเป้าหมายในการระบุมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิผล

จากข้อมูลของ WHO อาการที่พบบ่อยที่สุดสองประการของภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำคือการอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึกและเส้นเลือดอุดตันที่ปอดภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึกคือภาวะที่ลิ่มเลือดหรือลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก ซึ่งมักเป็นที่ขาท่อนล่างอาการของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึกมักมีอาการปวด กดเจ็บ และบวมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ภาวะลิ่มเลือดอุดตันเกิดขึ้นเมื่อลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำบริเวณแขนขาส่วนล่าง (จากการอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึก) หลุดออกและเคลื่อนผ่านร่างกายไปยังปอด ซึ่งจะสะสมและขัดขวางการไหลเวียนของเลือดสิ่งนี้เรียกว่าเส้นเลือดอุดตันที่ปอดอาการต่างๆ ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอกและหายใจลำบาก

WHO ระบุว่าภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำสามารถตรวจพบได้โดยการติดตามและรักษาทางการแพทย์ แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้