Đi du lịch kéo dài làm tăng nguy cơ thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch


Tác giả: Người thành công   

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hành khách đi máy bay, tàu hỏa, xe buýt hoặc ô tô ngồi trong hành trình hơn 4 giờ có nguy cơ mắc bệnh huyết khối tĩnh mạch cao hơn do khiến máu tĩnh mạch ứ đọng, tạo điều kiện cho cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch.Ngoài ra, những hành khách bay nhiều chuyến trong thời gian ngắn cũng có nguy cơ cao hơn, do nguy cơ huyết khối tĩnh mạch không biến mất hoàn toàn sau khi kết thúc chuyến bay nhưng vẫn ở mức cao trong 4 tuần.

Báo cáo cho thấy có những yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ huyết khối tĩnh mạch khi đi du lịch, bao gồm béo phì, chiều cao quá cao hoặc quá thấp (trên 1,9m hoặc dưới 1,6m), sử dụng thuốc tránh thai và bệnh máu di truyền.

Các chuyên gia cho rằng chuyển động lên xuống của khớp mắt cá chân có thể rèn luyện cơ bắp chân và thúc đẩy lưu lượng máu trong tĩnh mạch của cơ bắp chân, từ đó làm giảm tình trạng ứ đọng máu.Ngoài ra, mọi người nên tránh mặc quần áo chật khi đi du lịch, vì quần áo như vậy có thể khiến máu ứ.

Năm 2000, cái chết của một phụ nữ trẻ người Anh trong chuyến bay đường dài ở Australia do tắc mạch phổi đã thu hút sự chú ý của giới truyền thông và công chúng về nguy cơ huyết khối ở những người du lịch đường dài.WHO đã khởi động Dự án Nguy cơ Du lịch Toàn cầu của WHO vào năm 2001, với mục tiêu của giai đoạn đầu tiên là xác nhận xem việc đi lại có làm tăng nguy cơ thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch hay không và xác định mức độ nghiêm trọng của nguy cơ;sau khi có đủ kinh phí, nghiên cứu theo giai đoạn A thứ hai sẽ được bắt đầu với mục tiêu xác định các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Theo WHO, hai biểu hiện phổ biến nhất của thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch là huyết khối tĩnh mạch sâu và tắc mạch phổi.Huyết khối tĩnh mạch sâu là tình trạng cục máu đông hoặc huyết khối hình thành trong tĩnh mạch sâu, thường là ở cẳng chân.Các triệu chứng của huyết khối tĩnh mạch sâu chủ yếu là đau, sưng tấy ở vùng bị ảnh hưởng.

Thuyên tắc huyết khối xảy ra khi cục máu đông trong tĩnh mạch chi dưới (do huyết khối tĩnh mạch sâu) vỡ ra và di chuyển khắp cơ thể đến phổi, nơi nó lắng đọng và ngăn chặn dòng máu.Điều này được gọi là thuyên tắc phổi.Các triệu chứng bao gồm đau ngực và khó thở.

WHO cho biết huyết khối tĩnh mạch có thể được phát hiện thông qua theo dõi y tế và điều trị, nhưng nếu không được điều trị, nó có thể đe dọa tính mạng.