ਲੰਮੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਇਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ


ਲੇਖਕ: ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰੀ   

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਹਾਜ਼, ਰੇਲਗੱਡੀ, ਬੱਸ ਜਾਂ ਕਾਰ ਦੇ ਯਾਤਰੀ ਜੋ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰੁਕਣ ਕਾਰਨ, ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ ਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਇਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਕਈ ਉਡਾਣਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਏਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਡਾਣ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਇਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਰਿਪੋਰਟ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੱਦ (1.9m ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂ 1.6m ਤੋਂ ਘੱਟ), ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਖੂਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੈਰ ਦੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਖੂਨ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2000 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਲਮੋਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਉਡਾਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਔਰਤ ਦੀ ਮੌਤ ਨੇ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ।WHO ਨੇ 2001 ਵਿੱਚ WHO ਗਲੋਬਲ ਟ੍ਰੈਵਲ ਹੈਜ਼ਰਡਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਟੀਚਾ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਯਾਤਰਾ ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਏਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ;ਲੋੜੀਂਦਾ ਫੰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅਵਾਰ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਇਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬੋਸਿਸ ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ।ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਜਾਂ ਥ੍ਰੋਮਬਸ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤ ਵਿੱਚ।ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹਨ।

ਥ੍ਰੋਮਬੋਇਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ (ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਤੋਂ) ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਥੱਕਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵੈਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਇਮਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਨੇ ਕਿਹਾ।