장기간의 여행은 정맥 혈전색전증의 위험을 증가시킵니다


저자: 성공   

연구에 따르면 4시간 이상 앉아 있는 비행기, 기차, 버스 또는 자동차 승객은 정맥혈을 정체시켜 정맥에 혈전이 형성되어 정맥 혈전색전증에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다.또한, 정맥 혈전색전증의 위험은 비행이 끝난 후에도 완전히 사라지지 않고 4주 동안 높게 유지되기 때문에 짧은 기간에 여러 항공편을 이용하는 승객도 위험이 더 높습니다.

여행 중 정맥 혈전색전증의 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요인으로는 비만, 극도로 높거나 낮은 키(1.9m 이상 또는 1.6m 미만), 경구 피임약 사용, 유전성 혈액 질환 등이 있다고 보고서는 밝혔습니다.

전문가들은 발의 발목관절을 상하로 움직이는 동작이 종아리 근육을 단련시켜 종아리 근육 정맥의 혈류를 촉진시켜 혈액 정체 현상을 줄일 수 있다고 제시한다.또한, 여행 시 꽉 끼는 옷을 입는 것은 혈액 정체를 유발할 수 있으므로 피해야 합니다.

2000년 호주에서 장거리 비행을 하던 젊은 영국 여성이 폐색전증으로 사망한 사건은 장거리 여행자의 혈전증 위험에 대한 언론과 대중의 관심을 끌었습니다.WHO는 2001년에 WHO 글로벌 여행 위험 프로젝트(Global Travel Hazards Project)를 시작했습니다. 첫 번째 단계의 목표는 여행이 정맥 혈전색전증의 위험을 증가시키는지 확인하고 위험의 심각도를 결정하는 것입니다.충분한 자금이 확보된 후 효과적인 예방 조치를 식별하는 것을 목표로 두 번째 A 단계 연구가 시작될 것입니다.

WHO에 따르면 정맥 혈전색전증의 가장 흔한 두 가지 증상은 심부정맥 혈전증과 폐색전증입니다.심부 정맥 혈전증은 심부 정맥, 일반적으로 다리 아래쪽에 혈전이나 혈전이 형성되는 상태입니다.심부 정맥 혈전증의 증상은 주로 영향을 받은 부위의 통증, 압통, 부기입니다.

혈전색전증은 하지 정맥의 혈전(심부정맥 혈전증으로 인해)이 떨어져 나와 신체를 통해 폐로 이동하여 그곳에 침전되어 혈류를 차단할 때 발생합니다.이를 폐색전증이라고 합니다.증상으로는 가슴 통증과 호흡 곤란이 있습니다.

정맥 혈전색전증은 의학적 모니터링을 통해 발견하고 치료할 수 있지만, 치료하지 않고 방치할 경우 생명을 위협할 수 있다고 WHO는 밝혔다.