लामो यात्राले शिराको थ्रोम्बोइम्बोलिज्मको जोखिम बढाउँछ


लेखक: उत्तराधिकारी   

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि विमान, रेल, बस वा कार यात्रुहरू जो चार घण्टा भन्दा बढीको यात्राको लागि बसेर बस्छन्, वेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्मको उच्च जोखिममा छन्, शिरामा रगत स्थिर हुन सक्छ, जसले शिराहरूमा रगत जम्न सक्छ।थप रूपमा, छोटो अवधिमा धेरै उडानहरू लिने यात्रुहरू पनि उच्च जोखिममा हुन्छन्, किनभने भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्मको जोखिम उडान समाप्त भएपछि पूर्ण रूपमा हराउँदैन, तर चार हप्तासम्म उच्च रहन्छ।

त्यहाँ अन्य कारकहरू छन् जसले यात्राको क्रममा भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्मको जोखिम बढाउन सक्छ, रिपोर्टले सुझाव दिन्छ, मोटोपना, अत्यधिक उच्च वा कम उचाइ (१.९ मिटर माथि वा १.६ मिटर भन्दा कम), मौखिक गर्भनिरोधकहरूको प्रयोग र वंशानुगत रक्त रोग सहित।

विज्ञहरूले सुझाव दिन्छन् कि खुट्टाको घुँडाको जोर्नीको माथि र तलको आन्दोलनले बाछोको मांसपेशीलाई व्यायाम गर्न सक्छ र बाछोको मांसपेशीको नसहरूमा रगत प्रवाहलाई बढावा दिन्छ, जसले गर्दा रगतको स्थिरता कम हुन्छ।थप रूपमा, मानिसहरूले यात्रा गर्दा टाइट लुगा लगाउनबाट जोगिनै पर्छ, किनकि त्यस्ता कपडाहरूले रगत जम्न सक्छ।

2000 मा, फुफ्फुसीय एम्बोलिज्मबाट अष्ट्रेलियामा लामो दुरीको उडानबाट एक जवान ब्रिटिश महिलाको मृत्युले लामो दूरीको यात्रुहरूमा थ्रोम्बोसिसको जोखिममा मिडिया र जनताको ध्यान खिच्यो।WHO ले 2001 मा WHO ग्लोबल ट्राभल ह्याजार्ड्स प्रोजेक्ट सुरु गर्‍यो, पहिलो चरणको लक्ष्य यात्राले भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्मको जोखिम बढाउँछ कि गर्दैन र जोखिमको गम्भीरता निर्धारण गर्ने हो।पर्याप्त रकम प्राप्त भएपछि, प्रभावकारी रोकथाम उपायहरू पहिचान गर्ने लक्ष्यका साथ दोस्रो चरणबद्ध अध्ययन सुरु गरिनेछ।

डब्ल्यूएचओका अनुसार, भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्मका दुई सबैभन्दा सामान्य अभिव्यक्तिहरू गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिस र पल्मोनरी एम्बोलिज्म हुन्।गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिस एक अवस्था हो जसमा रगत जम्ने वा थ्रोम्बस गहिरो नसमा, सामान्यतया तल्लो खुट्टामा बनाउँछ।गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिसका लक्षणहरू मुख्यतया दुखाइ, कोमलता, र प्रभावित क्षेत्रमा सूजन हुन्।

थ्रोम्बोइम्बोलिज्म तब हुन्छ जब तल्लो भागको नसाहरूमा रगत जम्मा हुन्छ (गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिसबाट) फुट्छ र शरीर हुँदै फोक्सोमा जान्छ, जहाँ यसले रक्त प्रवाहलाई जम्मा गर्छ र अवरुद्ध गर्छ।यसलाई पल्मोनरी एम्बोलिज्म भनिन्छ।लक्षणहरूमा छाती दुख्ने र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ।

भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्म चिकित्सा निगरानी मार्फत पत्ता लगाउन सकिन्छ र उपचार गर्न सकिन्छ, तर यदि उपचार नगरेमा, यो ज्यान जोखिममा हुन सक्छ, डब्ल्यूएचओले भन्यो।