நீண்ட பயணம் சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது


ஆசிரியர்: வெற்றி   

விமானம், ரயில், பேருந்து அல்லது கார் பயணிகள் நான்கு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அமர்ந்து பயணிப்பவர்களுக்கு சிரை இரத்தம் தேங்கி, நரம்புகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாக வழிவகுப்பதன் மூலம் சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்திற்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.கூடுதலாக, குறுகிய காலத்தில் பல விமானங்களை எடுக்கும் பயணிகளும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தின் ஆபத்து விமானம் முடிந்த பிறகு முற்றிலும் மறைந்துவிடாது, ஆனால் நான்கு வாரங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும்.

பயணத்தின் போது சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பிற காரணிகளும் உள்ளன, உடல் பருமன், மிக அதிக அல்லது குறைந்த உயரம் (1.9மீ அல்லது அதற்கும் குறைவான 1.6மீ), வாய்வழி கருத்தடைகளின் பயன்பாடு மற்றும் பரம்பரை இரத்த நோய்கள் உட்பட, அறிக்கை பரிந்துரைக்கிறது.

காலின் கணுக்கால் மூட்டின் மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கம் கன்று தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் மற்றும் கன்று தசைகளின் நரம்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும், இதனால் இரத்த தேக்கத்தை குறைக்கும் என்று நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.மேலும், பயணத்தின் போது இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற ஆடைகள் இரத்தம் தேங்கி நிற்கும்.

2000 ஆம் ஆண்டில், நுரையீரல் தக்கையடைப்பு நோயால் ஆஸ்திரேலியாவில் நீண்ட தூர விமானத்தில் இருந்து ஒரு இளம் பிரிட்டிஷ் பெண் இறந்தது, நீண்ட தூர பயணிகளின் இரத்த உறைவு அபாயத்திற்கு ஊடகங்கள் மற்றும் பொதுமக்களின் கவனத்தை ஈர்த்தது.WHO 2001 இல் WHO உலகளாவிய பயண அபாயங்கள் திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தியது, முதல் கட்டத்தின் குறிக்கோள் பயணம் சிரை இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மற்றும் ஆபத்தின் தீவிரத்தை தீர்மானிப்பது;போதுமான நிதி கிடைத்த பிறகு, பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகளை அடையாளம் காணும் நோக்கத்துடன் இரண்டாம் கட்ட ஆய்வு தொடங்கப்படும்.

WHO இன் படி, சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தின் இரண்டு பொதுவான வெளிப்பாடுகள் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு மற்றும் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஆகும்.டீப் வெயின் த்ரோம்போசிஸ் என்பது ஒரு ஆழமான நரம்பில், பொதுவாக கீழ் காலில் இரத்த உறைவு அல்லது த்ரோம்பஸ் உருவாகும் ஒரு நிலை.ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸின் அறிகுறிகள் முக்கியமாக வலி, மென்மை மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கம்.

த்ரோம்போம்போலிசம் (Thromboembolism) கீழ் முனைகளின் நரம்புகளில் உள்ள இரத்த உறைவு (ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸிலிருந்து) உடைந்து உடலின் வழியாக நுரையீரலுக்குச் செல்லும் போது ஏற்படுகிறது, அங்கு அது இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.இது நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.மார்பு வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும்.

சிரை இரத்த உறைவு மருத்துவ கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை மூலம் கண்டறியப்படலாம், ஆனால் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது உயிருக்கு ஆபத்தானது என்று WHO தெரிவித்துள்ளது.