দীর্ঘায়িত ভ্রমণ শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজমের ঝুঁকি বাড়ায়


লেখক: সাকসিডার   

গবেষণায় দেখা গেছে যে প্লেন, ট্রেন, বাস বা গাড়ির যাত্রীরা যারা চার ঘণ্টার বেশি যাত্রায় বসে থাকেন তাদের শিরাস্থ রক্ত ​​স্থবির হয়ে শিরায় রক্ত ​​জমাট বাঁধতে দিয়ে শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজমের ঝুঁকি বেশি থাকে।এছাড়াও, যে যাত্রীরা স্বল্প সময়ের মধ্যে একাধিক ফ্লাইট গ্রহণ করেন তাদেরও ঝুঁকি বেশি, কারণ ফ্লাইট শেষ হওয়ার পরে শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজমের ঝুঁকি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায় না, তবে চার সপ্তাহের জন্য বেশি থাকে।

অন্যান্য কারণ রয়েছে যা ভ্রমণের সময় শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজমের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, প্রতিবেদনে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে স্থূলতা, অত্যন্ত উচ্চ বা নিম্ন উচ্চতা (১.৯মি এর উপরে বা ১.৬মি এর নিচে), মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার এবং বংশগত রক্তের রোগ।

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে পায়ের গোড়ালি জয়েন্টের উপরে এবং নীচের গতিবিধি বাছুরের পেশীগুলির ব্যায়াম করতে পারে এবং বাছুরের পেশীগুলির শিরাগুলিতে রক্ত ​​​​প্রবাহকে উন্নীত করতে পারে, যার ফলে রক্তের স্থবিরতা হ্রাস পায়।এছাড়াও, ভ্রমণের সময় লোকেদের আঁটসাঁট পোশাক পরিধান করা এড়াতে হবে, কারণ এই ধরনের পোশাক রক্ত ​​স্থির হতে পারে।

2000 সালে, পালমোনারি এমবোলিজম থেকে অস্ট্রেলিয়ায় দীর্ঘ দূরত্বের ফ্লাইটে একজন যুবতী ব্রিটিশ মহিলার মৃত্যু মিডিয়া এবং জনসাধারণের দৃষ্টি আকর্ষণ করে দীর্ঘ পথ ভ্রমণকারীদের মধ্যে থ্রম্বোসিসের ঝুঁকির দিকে।WHO 2001 সালে WHO গ্লোবাল ট্রাভেল হ্যাজার্ডস প্রজেক্ট চালু করেছিল, প্রথম পর্যায়ের লক্ষ্য ছিল ভ্রমণ শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজমের ঝুঁকি বাড়ায় কিনা তা নিশ্চিত করা এবং ঝুঁকির তীব্রতা নির্ধারণ করা;পর্যাপ্ত তহবিল প্রাপ্তির পরে, কার্যকর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা চিহ্নিত করার লক্ষ্যে দ্বিতীয় A পর্যায়ক্রমে অধ্যয়ন শুরু করা হবে।

ডাব্লুএইচও-এর মতে, শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজমের দুটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকাশ হল গভীর শিরা থ্রম্বোসিস এবং পালমোনারি এম্বোলিজম।ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস হল এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্ত ​​জমাট বা থ্রম্বাস একটি গভীর শিরায়, সাধারণত নীচের পায়ে তৈরি হয়।ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিসের উপসর্গগুলি হল প্রধানত ব্যথা, কোমলতা এবং আক্রান্ত স্থানে ফোলাভাব।

থ্রম্বোইম্বোলিজম ঘটে যখন নীচের প্রান্তের শিরাগুলিতে রক্ত ​​জমাট বাঁধে (গভীর শিরা থ্রম্বোসিস থেকে) এবং শরীরের মধ্য দিয়ে ফুসফুসে ভ্রমণ করে, যেখানে এটি জমা হয় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহকে বাধা দেয়।একে পালমোনারি এমবোলিজম বলা হয়।লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বুকে ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট।

ভেনাস থ্রম্বোইম্বোলিজম মেডিকেল পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে সনাক্ত করা যায় এবং চিকিত্সা করা যায়, তবে যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি জীবন-হুমকি হতে পারে, WHO বলেছে।