Kushtojini vëmendje këtyre 5 “sinjaleve” për trombozë


Autori: Pasardhësi   

Tromboza është një sëmundje sistemike. Disa pacientë kanë manifestime më pak të dukshme, por sapo të “sulmojnë”, dëmi në trup do të jetë fatal. Pa trajtim në kohë dhe efektiv, shkalla e vdekjes dhe paaftësisë është mjaft e lartë.

 

Ka mpiksje gjaku në trup, do të ketë 5 "sinjale"

•Pështyma gjatë gjumit: Nëse gjithmonë pështymni gjatë gjumit dhe gjithmonë pështymni anash, duhet të jeni vigjilentë për praninë e trombozës, sepse tromboza cerebrale mund të shkaktojë mosfunksionim lokal të muskujve, kështu që do të keni simptoma të pështymës.

•Marramendje: Marramendja është një simptomë shumë e zakonshme e trombozës cerebrale, veçanërisht pas zgjimit në mëngjes. Nëse keni simptoma të shpeshta marramendjeje në të ardhmen e afërt, duhet të merrni në konsideratë se mund të ketë sëmundje kardiovaskulare dhe cerebrovaskulare.

•Mpirje e gjymtyrëve: Ndonjëherë ndiej pak mpirje në gjymtyrë, veçanërisht në këmbë, të cilat mund të jenë të shtypura. Kjo nuk ka të bëjë fare me sëmundjen. Megjithatë, nëse kjo simptomë shfaqet shpesh, dhe madje shoqërohet me një dhimbje të lehtë, atëherë duhet t'i kushtoni vëmendje, sepse Kur mpiksjet e gjakut shfaqen në zemër ose në pjesë të tjera dhe kanë hyrë në arterie, kjo mund të shkaktojë edhe mpirje në gjymtyrë. Në këtë kohë, lëkura e pjesës së mpirjes do të jetë e zbehtë dhe temperatura do të bjerë.

•Rritje jonormale e presionit të gjakut: Presioni normal i gjakut është normal, dhe kur ai rritet papritur mbi 200/120 mmHg, kini kujdes nga tromboza cerebrale; jo vetëm kaq, nëse presioni i gjakut bie papritur nën 80/50 mmHg, ai mund të jetë gjithashtu një pararendës i trombozës cerebrale.

•Gëlltitja përsëri e përsëri: Nëse keni gjithmonë probleme me përqendrimin dhe zakonisht gëlltisni përsëri e përsëri, kjo do të thotë që furnizimi me gjak i trupit është i pamjaftueshëm, kështu që truri nuk mund të qëndrojë zgjuar. Kjo mund të shkaktohet nga ngushtimi i arterieve ose bllokimi. Raportohet se 80% e pacientëve me trombozë do të gëlltisin përsëri 5 deri në 10 ditë para fillimit të sëmundjes.

 

Nëse doni të shmangni trombozën, duhet t'i kushtoni më shumë vëmendje detajeve të jetës, vëmendje të përditshme për të shmangur punën e tepërt, të kryeni ushtrime të përshtatshme çdo javë, të lini duhanin dhe të kufizoni alkoolin, të ruani qetësinë mendore, të shmangni stresin afatgjatë dhe t'i kushtoni vëmendje konsumit të ulët të vajit, yndyrës, kripës dhe sheqerit në dietën tuaj.