Thrombosis සඳහා මෙම "සංඥා" 5 වෙත අවධානය යොමු කරන්න


කර්තෘ: Succeeder   

Thrombosis යනු පද්ධතිමය රෝගයකි.සමහර රෝගීන්ට අඩු පැහැදිලි ප්රකාශනයන් ඇත, නමුත් ඔවුන් "ප්රහාරය" වරක්, ශරීරයට හානිය මාරාන්තික වනු ඇත.කාලෝචිත හා ඵලදායී ප්රතිකාර නොමැතිව, මරණ හා ආබාධිත අනුපාතය තරමක් ඉහළ ය.

 

ශරීරයේ රුධිර කැටි ගැසීම් ඇත, "සංඥා" 5 ක් ඇත.

•නිදාගෙන කෙළ ගැසීම: ඔබ නිදා සිටින විට නිතරම කෙළ ගසන්නේ නම් සහ සෑම විටම ඔබ පැත්තකට වී නම්, ඔබ thrombosis පැමිණීම ගැන විමසිලිමත් විය යුතුය, මන්ද මස්තිෂ්ක thrombosis දේශීය මාංශ පේශි ක්‍රියා විරහිත වීමට හේතු විය හැකි බැවින් ඔබට වමනය වීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ.

•කරකැවිල්ල: ක්ලාන්තය යනු මස්තිෂ්ක thrombosis හි ඉතා සුලභ රෝග ලක්ෂණයකි, විශේෂයෙන් උදෑසන අවදි වූ පසු.නුදුරු අනාගතයේ දී ඔබට නිතර නිතර ක්ලාන්ත රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝග ඇති විය හැකි බව ඔබ සලකා බැලිය යුතුය.

•අත්පා හිරිවැටීම: සමහර විට මට අත් පා වල, විශේෂයෙන් පාදවල, තද කළ හැකි කුඩා හිරිවැටීමක් දැනේ.මෙය රෝගය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝග ලක්ෂණය නිතර දක්නට ලැබේ නම් සහ සුළු වේදනාවක් සමඟ වුවද, ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය, මන්ද රුධිර කැටි ගැසීම් හදවතේ හෝ වෙනත් කොටස්වල දිස්වන විට සහ ධමනි තුළට ඇතුළු වූ විට, එය අත් පා වල හිරිවැටීමක් ද ඇති කළ හැකිය.මෙම අවස්ථාවේදී, හිරිවැටීමේ කොටසෙහි සම සුදුමැලි වන අතර උෂ්ණත්වය පහත වැටේ.

• රුධිර පීඩනය අසාමාන්‍ය ලෙස වැඩි වීම: සාමාන්‍ය රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය වන අතර, එය හදිසියේ 200/120mmHg ට වඩා වැඩි වූ විට, මස්තිෂ්ක thrombosis වලින් පරිස්සම් වන්න;එපමණක් නොව, රුධිර පීඩනය හදිසියේම 80/50mmHg ට වඩා පහත වැටුණහොත්, එය මස්තිෂ්ක thrombosis හි පූර්වගාමියා විය හැකිය.

•නැවත නැවත අඹරන්න: ඔබට නිතරම අවධානය යොමු කිරීමේ ගැටලුවක් තිබේ නම් සහ සාමාන්‍යයෙන් නැවත නැවතත් ඇඹරෙන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ශරීරයේ රුධිර සැපයුම ප්‍රමාණවත් නොවන බැවින් මොළයට අවදියෙන් සිටිය නොහැකි බවයි.මෙය ධමනි පටු වීම හෝ අවහිර වීම නිසා ඇති විය හැක.ත්‍රොම්බොසිස් රෝගීන්ගෙන් 80% ක් රෝගය ආරම්භ වීමට දින 5 සිට 10 දක්වා කාලය තුළ නැවත නැවතත් ඇඹරෙන බව වාර්තා වේ.

 

ඔබට thrombosis වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ජීවිතයේ විස්තර කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය, වැඩිපුර වැඩ කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට දෛනික අවධානය, සෑම සතියකම සුදුසු ව්‍යායාම පවත්වා ගැනීම, දුම්පානය සහ මත්පැන් සීමා කිරීම, සන්සුන් මනසක් පවත්වා ගැනීම, දිගුකාලීන ආතතියෙන් වැළකී සිටීම සහ ගෙවිය යුතුය. ඔබේ ආහාර වේලෙහි අඩු තෙල්, අඩු මේද, අඩු ලුණු සහ අඩු සීනි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.