Perjalanan yang berpanjangan meningkatkan risiko tromboembolisme vena


Pengarang: Succeeder   

Kajian menunjukkan bahawa penumpang kapal terbang, kereta api, bas atau kereta yang duduk selama perjalanan lebih daripada empat jam berisiko lebih tinggi untuk tromboembolisme vena dengan menyebabkan darah vena bertakung, membolehkan pembekuan darah terbentuk dalam vena. Di samping itu, penumpang yang menaiki pelbagai penerbangan dalam tempoh masa yang singkat juga berisiko lebih tinggi, kerana risiko tromboembolisme vena tidak hilang sepenuhnya selepas penerbangan tamat, tetapi kekal tinggi selama empat minggu.

Terdapat faktor lain yang boleh meningkatkan risiko tromboembolisme vena semasa perjalanan, menurut laporan itu, termasuk obesiti, ketinggian yang sangat tinggi atau rendah (melebihi 1.9m atau di bawah 1.6m), penggunaan kontraseptif oral dan penyakit darah keturunan.

Pakar mencadangkan bahawa pergerakan ke atas dan ke bawah sendi buku lali kaki dapat melatih otot betis dan melancarkan aliran darah dalam vena otot betis, sekali gus mengurangkan genangan darah. Di samping itu, orang ramai harus mengelakkan memakai pakaian ketat semasa dalam perjalanan, kerana pakaian sedemikian boleh menyebabkan darah bertakung.

Pada tahun 2000, kematian seorang wanita muda British daripada penerbangan jarak jauh di Australia akibat embolisme pulmonari telah menarik perhatian media dan orang ramai terhadap risiko trombosis dalam kalangan pengembara jarak jauh. WHO melancarkan Projek Bahaya Perjalanan Global WHO pada tahun 2001, dengan matlamat fasa pertama adalah untuk mengesahkan sama ada perjalanan meningkatkan risiko tromboembolisme vena dan untuk menentukan tahap keterukan risiko; selepas dana yang mencukupi diperoleh, kajian berperingkat A kedua akan dimulakan dengan matlamat untuk mengenal pasti langkah-langkah pencegahan yang berkesan.

Menurut WHO, dua manifestasi tromboembolisme vena yang paling biasa ialah trombosis vena dalam dan embolisme pulmonari. Trombosis vena dalam ialah keadaan di mana pembekuan darah atau trombus terbentuk dalam vena dalam, biasanya di bahagian bawah kaki. Simptom-simptom trombosis vena dalam terutamanya kesakitan, kelembutan, dan bengkak di kawasan yang terjejas.

Tromboembolisme berlaku apabila darah beku dalam vena bahagian bawah badan (daripada trombosis vena dalam) terputus dan bergerak melalui badan ke paru-paru, di mana ia memendap dan menyekat aliran darah. Ini dipanggil embolisme pulmonari. Simptomnya termasuk sakit dada dan kesukaran bernafas.

Tromboembolisme vena boleh dikesan melalui pemantauan perubatan dan dirawat, tetapi jika tidak dirawat, ia boleh mengancam nyawa, kata WHO.