விமானம், ரயில், பேருந்து அல்லது கார் பயணிகள் நான்கு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உட்கார்ந்தே பயணம் செய்பவர்களுக்கு, சிரை இரத்தம் தேங்கி, நரம்புகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாக காரணமாகி, சிரை இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கூடுதலாக, குறுகிய காலத்தில் பல விமானங்களில் பயணிப்பவர்களுக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது, ஏனெனில் சிரை இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயம் விமானம் முடிந்த பிறகு முற்றிலும் மறைந்துவிடாது, ஆனால் நான்கு வாரங்களுக்கு அதிகமாகவே இருக்கும்.
பயணத்தின் போது சிரை இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பிற காரணிகளும் இருப்பதாக அறிக்கை பரிந்துரைக்கிறது, அவற்றில் உடல் பருமன், மிக அதிக அல்லது குறைந்த உயரம் (1.9 மீட்டருக்கு மேல் அல்லது 1.6 மீட்டருக்குக் கீழே), வாய்வழி கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் பரம்பரை இரத்த நோய் ஆகியவை அடங்கும்.
கணுக்கால் மூட்டின் மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கம் கன்று தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் என்றும், கன்று தசைகளின் நரம்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் என்றும், இதனால் இரத்த தேக்கம் குறையும் என்றும் நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். கூடுதலாக, பயணம் செய்யும் போது இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அத்தகைய ஆடைகள் இரத்தம் தேங்கி நிற்கக்கூடும்.
2000 ஆம் ஆண்டில், ஆஸ்திரேலியாவில் நீண்ட தூர விமானப் பயணத்தில் ஒரு இளம் பிரிட்டிஷ் பெண் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு காரணமாக இறந்தது, நீண்ட தூர பயணிகளில் இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயம் குறித்து ஊடகங்கள் மற்றும் பொதுமக்களின் கவனத்தை ஈர்த்தது. WHO 2001 ஆம் ஆண்டில் WHO உலகளாவிய பயண அபாயத் திட்டத்தைத் தொடங்கியது, முதல் கட்டத்தின் குறிக்கோள் பயணம் சிரை இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவதும் ஆபத்தின் தீவிரத்தை தீர்மானிப்பதும் ஆகும்; போதுமான நிதி பெறப்பட்ட பிறகு, பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகளை அடையாளம் காணும் நோக்கத்துடன் இரண்டாவது கட்ட ஆய்வு தொடங்கப்படும்.
WHO-வின் கூற்றுப்படி, சிரை இரத்த உறைவுத் தொற்றுக்கான இரண்டு பொதுவான வெளிப்பாடுகள் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு மற்றும் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஆகும். ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு என்பது ஒரு இரத்த உறைவு அல்லது இரத்த உறைவு ஆழமான நரம்பில், பொதுவாக கீழ் காலில் உருவாகும் ஒரு நிலை. ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவின் அறிகுறிகள் முக்கியமாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி, மென்மை மற்றும் வீக்கம் ஆகும்.
கீழ் முனைகளின் நரம்புகளில் (ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு காரணமாக) இரத்த உறைவு உடைந்து உடல் வழியாக நுரையீரலுக்குச் சென்று, அங்கு படிந்து இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும்போது த்ரோம்போம்போலிசம் ஏற்படுகிறது. இது நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. அறிகுறிகளில் மார்பு வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.
மருத்துவ கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை மூலம் சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது உயிருக்கு ஆபத்தானது என்று WHO தெரிவித்துள்ளது.
வணிக அட்டை
சீன WeChat