ദീർഘദൂര യാത്ര വെനസ് ത്രോംബോബോളിസത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.


രചയിതാവ്: സക്സഡർ   

വിമാനം, ട്രെയിൻ, ബസ് അല്ലെങ്കിൽ കാർ യാത്രക്കാർ നാല് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഇരുന്ന് യാത്ര ചെയ്യുന്നവരിൽ സിര രക്തം സ്തംഭിച്ച് സിരകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒന്നിലധികം വിമാനങ്ങളിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്ന യാത്രക്കാരിലും സിര ത്രോംബോബോളിസത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കാരണം ഒരു വിമാനയാത്ര അവസാനിച്ചതിനുശേഷം സിര ത്രോംബോബോളിസത്തിനുള്ള സാധ്യത പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല, പക്ഷേ നാല് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഉയർന്ന നിലയിൽ തുടരും.

യാത്രയ്ക്കിടെ വെനസ് ത്രോംബോബോളിസത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അമിതവണ്ണം, വളരെ ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ ആയ ഉയരം (1.9 മീറ്ററിൽ കൂടുതലോ 1.6 മീറ്ററിൽ താഴെയോ), വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, പാരമ്പര്യ രക്തരോഗം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കാലിലെ കണങ്കാൽ സന്ധിയുടെ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ഉള്ള ചലനം കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളെ വ്യായാമം ചെയ്യുമെന്നും കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളിലെ സിരകളിലെ രക്തയോട്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്നും അതുവഴി രക്ത സ്തംഭനം കുറയ്ക്കുമെന്നും വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അത്തരം വസ്ത്രങ്ങൾ രക്തം സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാകാൻ കാരണമാകും.

2000-ൽ, ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ ദീർഘദൂര വിമാനയാത്രയ്ക്കിടെ ഒരു ബ്രിട്ടീഷ് യുവതി പൾമണറി എംബോളിസം മൂലം മരിച്ചതിനെത്തുടർന്ന്, ദീർഘദൂര യാത്രക്കാരിൽ ത്രോംബോസിസ് സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് മാധ്യമങ്ങളുടെയും പൊതുജനങ്ങളുടെയും ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചു. 2001-ൽ WHO ഗ്ലോബൽ ട്രാവൽ ഹസാർഡ്സ് പ്രോജക്റ്റ് ആരംഭിച്ചു, യാത്ര വെനസ് ത്രോംബോബോളിസത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും അപകടസാധ്യതയുടെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതായിരുന്നു ആദ്യ ഘട്ടത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം; മതിയായ ധനസഹായം ലഭിച്ച ശേഷം, ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ നടപടികൾ തിരിച്ചറിയുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പഠനം ആരംഭിക്കും.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വീനസ് ത്രോംബോഎംബോളിസത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് പ്രകടനങ്ങൾ ഡീപ് വെയിൽ ത്രോംബോസിസ്, പൾമണറി എംബോളിസം എന്നിവയാണ്. ഡീപ് വെയിൽ ത്രോംബോസിസ് എന്നത് ആഴത്തിലുള്ള സിരയിൽ, സാധാരണയായി കാലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത്, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതോ ത്രോംബസ് രൂപപ്പെടുന്നതോ ആയ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഡീപ് വെയിൽ ത്രോംബോസിസ് എന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ബാധിത പ്രദേശത്തെ വേദന, ആർദ്രത, വീക്കം എന്നിവയാണ്.

ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോസിസിൽ നിന്ന് താഴത്തെ ഭാഗത്തെ സിരകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് പൊട്ടി ശരീരത്തിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുമ്പോഴാണ് ത്രോംബോഎംബോളിസം സംഭവിക്കുന്നത്, അവിടെ അത് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും രക്തപ്രവാഹത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ പൾമണറി എംബോളിസം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ.

മെഡിക്കൽ നിരീക്ഷണത്തിലൂടെയും ചികിത്സയിലൂടെയും വീനസ് ത്രോംബോബോളിസം കണ്ടെത്താനാകുമെങ്കിലും ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് ജീവന് ഭീഷണിയാകുമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പറഞ്ഞു.