נסיעות ממושכות מגבירות את הסיכון לתרומבואמבוליזם ורידי


מחבר: יורש   

מחקרים הראו כי נוסעי מטוס, רכבת, אוטובוס או מכונית שנשארים בישיבה במשך יותר מארבע שעות נמצאים בסיכון גבוה יותר לתרומבואמבוליזם ורידי, עקב גרימת קיפאון של דם ורידי, מה שמאפשר היווצרות קרישי דם בוורידים. בנוסף, נוסעים המבצעים טיסות מרובות בפרק זמן קצר נמצאים גם הם בסיכון גבוה יותר, משום שהסיכון לתרומבואמבוליזם ורידי אינו נעלם לחלוטין לאחר סיום הטיסה, אלא נשאר גבוה במשך ארבעה שבועות.

הדו"ח מציע כי קיימים גורמים נוספים שעשויים להגביר את הסיכון לתרומבואמבוליזם ורידי במהלך נסיעה, כולל השמנת יתר, גובה גבוה או נמוך במיוחד (מעל 1.9 מטר או מתחת ל-1.6 מטר), שימוש בגלולות למניעת הריון ומחלות דם תורשתיות.

מומחים מציעים כי תנועות מעלה ומטה של ​​מפרק הקרסול בכף הרגל יכולות לאמן את שרירי השוק ולקדם את זרימת הדם בוורידים של שרירי השוק, ובכך להפחית קיפאון דם. בנוסף, אנשים צריכים להימנע מללבוש בגדים צמודים בזמן נסיעה, שכן בגדים כאלה עלולים לגרום לקיפאון דם.

בשנת 2000, מותה של צעירה בריטית בטיסה ארוכת טווח באוסטרליה כתוצאה מתסחיף ריאתי, משך את תשומת הלב התקשורתית והציבורית לסיכון לפקקת בקרב נוסעים למרחקים ארוכים. ארגון הבריאות העולמי השיק את פרויקט סכנות הנסיעה הגלובלי של ארגון הבריאות העולמי בשנת 2001, כאשר מטרת השלב הראשון הייתה לאשר האם נסיעה מגבירה את הסיכון לתרומבואמבוליזם ורידי ולקבוע את חומרת הסיכון; לאחר השגת מימון מספיק, ייפתח המחקר השני, המדורג בשלבים, במטרה לזהות אמצעי מניעה יעילים.

על פי ארגון הבריאות העולמי, שני הביטויים הנפוצים ביותר של תרומבואמבוליזם ורידי הם טרומבוז ורידי עמוק ותסחיף ריאתי. טרומבוז ורידי עמוק הוא מצב בו נוצר קריש דם או פקקת בווריד עמוק, בדרך כלל בשוק. התסמינים של טרומבוז ורידי עמוק הם בעיקר כאב, רגישות ונפיחות באזור הפגוע.

תרומבאמבוליזם מתרחש כאשר קריש דם בוורידים של הגפיים התחתונות (מתרומבוז ורידים עמוק) נשבר ונוסע דרך הגוף לריאות, שם הוא מצטבר וחוסם את זרימת הדם. תופעה זו נקראת תסחיף ריאתי. התסמינים כוללים כאבים בחזה וקשיי נשימה.

ארגון הבריאות העולמי אמר כי ניתן לאתר תרומבואמבוליזם ורידי באמצעות ניטור רפואי ולטפל בו, אך אם לא מטופל, הוא עלול להיות מסכן חיים.