Thrombosis ke sesosa sa mantlha sa mafu a bolaeang a pelo le methapo ea mali, joalo ka infarction ea boko le infarction ea myocardial, e leng se behang bophelo bo botle le bophelo ba batho kotsing e kholo. Ka hona, bakeng sa thrombosis, ke senotlolo sa ho fihlela "thibelo pele ho lefu". Thibelo ea thrombosis e kenyelletsa haholo-holo phetoho ea mokhoa oa bophelo le thibelo ea lithethefatsi.

1.Fetola mokhoa oa hau oa bophelo:

Taba ea pele, lijo tse utloahalang, lijo tse bobebe
Buella lijo tse bobebe, tse se nang mafura a mangata le tse se nang letsoai le lengata bakeng sa batho ba lilemong tse mahareng le ba hōlileng, 'me u je nama e se nang mafura a mangata, tlhapi, shrimp le lijo tse ling tse nang le mafura a mangata a sa koaheloang bophelong ba letsatsi le letsatsi.

Ea bobeli, ikoetlisa haholoanyane, noa metsi a mangata, fokotsa ho teteana ha mali
Ho ikoetlisa ho ka ntlafatsa phallo ea mali ka katleho le ho thibela ho koaleha ha mali. Ho noa metsi a mangata ho ka boela ha fokotsa ho teteana ha mali, e leng tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho thibela ho koaleha ha mali. Batho ba tsamaeang ka sefofane, terene, koloi le lipalangoang tse ling tse telele ka nako e telele ba tlameha ho ela hloko ho tsamaisa maoto a bona haholoanyane nakong ea leeto le ho qoba ho lula ba eme nako e le 'ngoe. Bakeng sa mesebetsi e hlokang ho ema nako e telele, joalo ka basebetsi ba lifofane, ho khothaletsoa ho roala likausi tse tenyetsehang ho sireletsa methapo ea mali ea maoto a ka tlase.

Sa boraro, Tlohela ho tsuba, ho tsuba ho tla senya lisele tsa methapo ea mali.

Sa bone, boloka maikutlo a matle, etsa bonnete ba hore o sebetsa hantle 'me o phomola hantle,' me u ntlafatse sesole sa 'mele

Netefatsa boroko bo lekaneng letsatsi le letsatsi: Ho boloka boikutlo bo botle le bo nang le tšepo bophelong le boikutlo bo thabileng ho bohlokoa haholo bakeng sa ho thibela mafu a fapaneng.

Ho phaella moo, ha dinako tsa selemo di fetoha, diaparo di eketseha kapa di fokotseha ka nako. Mariheng a batang, batho ba hōlileng ba kotsing ya ho thibana ha methapo ya madi ya boko, e leng se ka bakang ho tsholoha ha madi le ho baka matshwao a ho thibana ha madi bokong. Ka hona, ho futhumala mariha ho bohlokwa haholo ho batho ba baholo, haholoholo ba nang le mabaka a kotsi a ho ba le mathata a mangata.

2. Thibelo ea lithethefatsi:

Batho ba kotsing e kholo ea thrombosis ba ka sebelisa meriana ea antiplatelet le meriana ea anticoagulant ka kutloisiso e utloahalang ka mor'a ho buisana le setsebi.

Thibelo ea thrombosis e sebetsang e bohlokoa haholo, haholo-holo bakeng sa batho ba kotsing e kholo ea thrombosis. Ho khothalletsoa hore lihlopha tse kotsing e kholo ea thrombosis, joalo ka batho ba bang ba lilemo tse mahareng le ba hōlileng kapa ba kileng ba etsoa opereishene, lihlopha tse kotsing e kholo ea mafu a pelo le methapo ea mali, li ee sepetlele sepetlele sa thrombosis le anticoagulation clinic kapa setsebi sa pelo le methapo ea mali bakeng sa tlhahlobo e sa tloaelehang ea lintho tse amang mali tse amanang le maqeba a mali, le liteko tsa kliniki tsa kamehla bakeng sa boteng ba maqeba a mali. Sebopeho, haeba ho na le boemo ba lefu, ho hlokahala hore ho nkoe mehato kapele kamoo ho ka khonehang.