Звичайні овочі проти тромбозу


Автор: Succeeder   

Серцево-судинні та цереброваскулярні захворювання є головною причиною смерті, яка загрожує життю та здоров'ю людей середнього та літнього віку. Чи знаєте ви, що 80% випадків серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань пов'язані з утворенням тромбів у кровоносних судинах. Тромб також відомий як «прихований вбивця» та «прихований вбивця».

Згідно з відповідною статистикою, смерті від тромбозів становлять 51% від загальної кількості смертей у світі, що значно перевищує смертність від пухлин.

Наприклад, тромбоз коронарної артерії може спричинити інфаркт міокарда, тромбоз мозкової артерії може спричинити інсульт (обструкцію), тромбоз артерій нижніх кінцівок може спричинити гангрену, тромбоз ниркової артерії може спричинити уремію, а тромбоз артерії очного дна може посилити сліпоту. Ризик поширення тромбозу глибоких вен у нижніх кінцівках може спричинити легеневу емболію (що може призвести до раптової смерті).

Протитромбозна терапія є важливою темою в медицині. Існує багато медичних методів запобігання тромбозу, і помідори у щоденному раціоні можуть допомогти запобігти тромбозу. Сподіваюся, що кожен знає про цей важливий момент: одне дослідження показало, що порція томатного соку може знизити в'язкість крові на 70% (з антитромботичним ефектом), і цей ефект зниження в'язкості крові може зберігатися протягом 18 годин; інше дослідження показало, що жовто-зелене желеподібне покриття навколо насіння помідорів має ефект зменшення агрегації тромбоцитів та запобігання тромбозу, кожні чотири желеподібні речовини в помідорах можуть знизити активність тромбоцитів на 72%.

0121000

Я хотів би порекомендувати вам два простих та легких у виконанні рецепти протитромбозних засобів з помідорами, які зазвичай використовуються для захисту серцево-судинного та цереброваскулярного здоров'я вас та вашої родини:

Практика 1: Томатний сік

2 стиглих помідори + 1 ложка оливкової олії + 2 ложки меду + трохи води → перемішати в сік (на двох осіб).

Примітка: Оливкова олія також допомагає проти тромбозу, і комбінований ефект кращий.

Спосіб 2: Яєчня з помідорами та цибулею

Наріжте помідори та цибулю дрібними шматочками, додайте трохи олії, трохи обсмажте та перемішайте. Додайте олію, щоб смажити яйця в гарячій каструлі, додайте смажені помідори та цибулю, коли вони дозріють, додайте приправи та подавайте.

Примітка: Цибуля також корисна для боротьби з агрегацією тромбоцитів та тромбозом. Помідор + цибуля – сильне поєднання, ефект кращий.