Verduras Comunes Anti Trombosis


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Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son la principal causa de muerte que amenaza la vida y la salud de las personas de mediana edad y mayores.¿Sabías que en las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, el 80% de los casos se deben a la formación de coágulos en los vasos sanguíneos?Thrombus también se conoce como "asesino encubierto" y "asesino oculto".

Según estadísticas relevantes, las muertes causadas por enfermedades trombosis han representado el 51% del total de muertes mundiales, superando con creces las muertes causadas por tumores.

Por ejemplo, la trombosis de la arteria coronaria puede causar infarto de miocardio, la trombosis de la arteria cerebral puede causar un derrame cerebral (accidente cerebrovascular), la trombosis arterial de las extremidades inferiores puede causar gangrena, la trombosis de la arteria renal puede causar uremia y la trombosis de la arteria del fondo de ojo puede aumentar la ceguera Riesgo de desprendimiento de trombosis venosa profunda en las extremidades inferiores puede inducir una embolia pulmonar (que puede provocar muerte súbita).

La antitrombosis es un tema importante en medicina.Existen muchos métodos médicos para prevenir la trombosis y los tomates en la dieta diaria pueden ayudar a prevenir la trombosis.Espero que todos puedan conocer este importante punto de conocimiento: un estudio encontró que una porción de jugo de tomate puede reducir la viscosidad de la sangre en un 70% (con efecto antitrombótico), y este efecto de reducción de la viscosidad de la sangre se puede mantener durante 18 horas;Otro estudio encontró que la gelatina de color amarillo verdoso alrededor de las semillas de tomate tiene el efecto de reducir la agregación plaquetaria y prevenir la trombosis. Cada cuatro sustancias gelatinosas en los tomates pueden reducir la actividad plaquetaria en un 72%.

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Me gustaría recomendarte dos recetas antitrombóticas de tomate sencillas y fáciles de utilizar, que suelen realizarse para proteger tu salud cardiovascular y cerebrovascular y la de tu familia:

Práctica 1: Jugo de Tomate

2 tomates maduros + 1 cucharada de aceite de oliva + 2 cucharadas de miel + un poco de agua → agregar al jugo (para dos personas).

Nota: El aceite de oliva también ayuda a combatir la trombosis y el efecto combinado es mejor.

Método 2: huevos revueltos con tomate y cebolla

Cortar los tomates y la cebolla en trozos pequeños, añadir un poco de aceite, sofreír un poco y recoger.Agrega aceite para freír los huevos en una olla caliente, agrega los tomates y las cebollas fritos cuando estén maduros, agrega los condimentos y luego sirve.

Nota: La cebolla también es útil para la agregación antiplaquetaria y la antitrombosis.Tomate + cebolla, combinación fuerte, el efecto es mejor.