Tromboz sistemik bir hastalıktır. Bazı hastalarda belirtiler daha az belirgindir, ancak bir kez "atak" gösterdiğinde vücuda verdiği zarar ölümcül olur. Zamanında ve etkili tedavi edilmezse, ölüm ve sakatlık oranı oldukça yüksektir.

Vücutta kan pıhtıları varsa, 5 "işaret" olacaktır.

•Uyurken salya akması: Eğer uyurken sürekli salya akıtıyorsanız ve salya her zaman yana doğru akıyorsa, tromboz olasılığına karşı dikkatli olmalısınız, çünkü beyin trombozu lokal kas fonksiyon bozukluğuna neden olabilir ve bu da salya akması belirtilerine yol açabilir.

•Baş dönmesi: Baş dönmesi, özellikle sabah kalktıktan sonra, serebral trombozun çok yaygın bir belirtisidir. Yakın gelecekte sık sık baş dönmesi yaşıyorsanız, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar olabileceğini göz önünde bulundurmalısınız.

•Uzuvlarda uyuşma: Bazen uzuvlarda, özellikle de bastırıldığında bacaklarda hafif bir uyuşma hissediyorum. Bunun hastalıkla bir ilgisi yok. Ancak bu belirti sık sık ortaya çıkarsa ve hatta hafif bir ağrı eşlik ediyorsa, dikkat etmeniz gerekir çünkü kalpte veya diğer organlarda kan pıhtıları oluştuğunda ve atardamarlara girdiğinde uzuvlarda uyuşmaya da neden olabilir. Bu durumda, uyuşan bölgenin cildi soluklaşır ve vücut ısısı düşer.

•Anormal kan basıncı artışı: Normal kan basıncı normaldir ve aniden 200/120 mmHg'nin üzerine çıkarsa beyin trombozuna dikkat edin; ayrıca kan basıncı aniden 80/50 mmHg'nin altına düşerse, bu da beyin trombozunun öncüsü olabilir.

•Sürekli esneme: Eğer sürekli konsantre olmakta zorlanıyorsanız ve genellikle sürekli esniyorsanız, bu vücudun kan dolaşımının yetersiz olduğu ve beynin uyanık kalamaması anlamına gelir. Bu durum, atardamarların daralması veya tıkanması nedeniyle olabilir. Tromboz hastalarının %80'inin hastalığın başlangıcından 5 ila 10 gün önce tekrarlayan esnemeler yaşadığı bildirilmiştir.

Trombozdan kaçınmak istiyorsanız, hayatın ayrıntılarına daha fazla dikkat etmeniz, aşırı çalışmaktan kaçınmak için günlük özen göstermeniz, her hafta uygun egzersizi yapmanız, sigarayı bırakmanız ve alkol tüketimini sınırlamanız, sakin bir zihne sahip olmanız, uzun süreli stresten kaçınmanız ve beslenmenizde az yağlı, az tuzlu ve az şekerli yiyeceklere dikkat etmeniz gerekir.