Thrombosis ni ugonjwa wa kimfumo. Baadhi ya wagonjwa huwa na dalili zisizo wazi sana, lakini mara tu wanaposhambulia, madhara kwa mwili yatakuwa mabaya. Bila matibabu ya wakati na yenye ufanisi, kiwango cha vifo na ulemavu ni cha juu sana.

Kuna damu iliyoganda mwilini, kutakuwa na "ishara" 5

•Kuteleza mate usingizini: Ikiwa unateleza mate kila wakati unapolala, na kila wakati unateleza mate pembeni, unahitaji kuwa mwangalifu kuhusu uwepo wa thrombosis, kwa sababu thrombosis ya ubongo inaweza kusababisha misuli isiyofanya kazi vizuri, kwa hivyo utakuwa na dalili za thrombosis.

•Kizunguzungu: Kizunguzungu ni dalili ya kawaida sana ya ugonjwa wa kuganda kwa damu kwenye ubongo, hasa baada ya kuamka asubuhi. Ikiwa una dalili za kizunguzungu mara kwa mara katika siku za usoni, lazima uzingatie kwamba kunaweza kuwa na magonjwa ya moyo na mishipa na mishipa ya ubongo.

•Kuganda kwa Viungo: Wakati mwingine nahisi ganzi kidogo kwenye viungo, hasa miguu, ambayo inaweza kushinikizwa. Hii haina uhusiano wowote na ugonjwa huo. Hata hivyo, ikiwa dalili hii hutokea mara kwa mara, na hata ikiambatana na maumivu kidogo, basi unahitaji kuwa makini, kwa sababu Wakati damu inapoganda moyoni au sehemu zingine na kuingia kwenye mishipa, inaweza pia kusababisha ganzi kwenye viungo. Kwa wakati huu, ngozi ya sehemu ya ganzi itakuwa nyeupe na joto litashuka.

•Ongezeko lisilo la kawaida la shinikizo la damu: Shinikizo la kawaida la damu ni la kawaida, na linapopanda ghafla zaidi ya 200/120mmHg, jihadhari na thrombosis ya ubongo; si hivyo tu, ikiwa shinikizo la damu litashuka ghafla chini ya 80/50mmHg, linaweza pia kuwa kitangulizi cha thrombosis ya ubongo.

•Kupiga miayo tena na tena: Ikiwa unapata shida kuzingatia kila wakati, na kwa kawaida hupiga miayo tena na tena, inamaanisha kwamba usambazaji wa damu mwilini hautoshi, kwa hivyo ubongo hauwezi kukaa macho. Hii inaweza kusababishwa na kupungua kwa mishipa au kuziba. Imeripotiwa kwamba 80% ya wagonjwa wa thrombosis watapiga miayo mara kwa mara siku 5 hadi 10 kabla ya kuanza kwa ugonjwa.

Ukitaka kuepuka thrombosis, unahitaji kuzingatia zaidi maelezo ya maisha, kuzingatia kila siku ili kuepuka kufanya kazi kupita kiasi, kudumisha mazoezi yanayofaa kila wiki, kuacha kuvuta sigara na kupunguza pombe, kudumisha akili tulivu, kuepuka msongo wa mawazo wa muda mrefu, na kuzingatia mafuta kidogo, mafuta kidogo, chumvi kidogo na sukari kidogo katika mlo wako.