Tromboz nexweşiyeke sîstemîk e. Hin nexweş nîşanên wê kêmtir eşkere ne, lê gava ew "êrîş" bikin, zirara li ser laş dê kujer be. Bêyî dermankirineke di wextê xwe de û bi bandor, rêjeya mirin û seqetbûnê pir zêde ye.

Di laş de membranên xwînê hene, dê 5 "sînyal" hebin

• Xewa di xewê de: Ger hûn her tim di xew de diqelişin, û hûn her tim diqelişin aliyekî, divê hûn li ser hebûna trombozê hişyar bin, ji ber ku tromboza mejî dikare bibe sedema bêserûberiya masûlkeyên herêmî, ji ber vê yekê hûn ê nîşanên xewa diqelişin hebin.

•Sergêjî: Sergêjî nîşaneyek pir gelemperî ya tromboza mejî ye, nemaze piştî şiyarbûna sibehê. Ger di pêşeroja nêzîk de nîşanên sergêjiyê pir caran li we werin, divê hûn bifikirin ku dibe ku nexweşiyên dil û damaran û mejî hebin.

• Bêhestîbûna lingan: Carinan ez di lingan de, nemaze di lingan de, hinekî bêhestî hîs dikim, ku dibe ku zext lê were kirin. Ev yek bi nexweşiyê re ti eleqeya wê tune. Lêbelê, heke ev nîşane pir caran çêbibe, û tewra bi êşek sivik re jî be, wê hingê hûn hewce ne ku bala xwe bidinê, ji ber ku dema ku xwîn di dil an deverên din de xuya dibe û dikeve damaran, ew dikare bibe sedema bêhestîbûna lingan jî. Di vê demê de, çermê beşa bêhestî dê zer bibe û germahî dê dakeve.

• Zêdebûna anormal a tansiyona xwînê: Tansiyona xwînê ya normal normal e, û dema ku ji nişkê ve ji 200/120mmHg bilind bibe, ji tromboza mejî haydar bin; ne tenê ew, heke tansiyon ji nişkê ve dakeve bin 80/50mmHg, dibe ku ev yek pêşengiya tromboza mejî jî bike.

• Careke din û carek din bizmaran: Ger hûn her tim di balkişandinê de zehmetiyê dikişînin û bi gelemperî carek din û carek din bizmaran dikin, ev tê vê wateyê ku dabînkirina xwînê ya laş têrê nake, ji ber vê yekê mêjî nikare şiyar bimîne. Ev dibe ku ji ber tengbûna damaran an jî girtina wan çêbibe. Tê ragihandin ku %80ê nexweşên trombozê 5 heta 10 roj berî destpêkirina nexweşiyê carek din bizmaran dikin.

Eger hûn dixwazin ji trombozê dûr bisekinin, divê hûn bêtir bala xwe bidin hûrguliyên jiyanê, rojane bala xwe bidinê da ku ji karê zêde dûr bisekinin, her hefte werzîşa guncaw bikin, dev ji cixarekêşanê berdin û alkolê sînordar bikin, hişê xwe aram bihêlin, ji stresa demdirêj dûr bisekinin, û di parêza xwe de bala xwe bidin kêm rûn, kêm rûn, kêm xwê û kêmtir şekir.