Тромбоз – жүйелік ауру. Кейбір науқастарда айқын көріністер аз болады, бірақ олар «шабуылға» түскеннен кейін, денеге келтіретін зиян өлімге әкеледі. Уақытылы және тиімді емдеу болмаса, өлім мен мүгедектік деңгейі өте жоғары.

Денеде қан ұйығыштары бар, 5 «сигнал» болады

•Ұйқы кезіндегі сілекей ағуы: Егер сіз ұйықтап жатқанда үнемі сілекей ағуын сезінсеңіз және сілекейіңіз әрқашан бүйіріне қарай ағып кетсе, тромбоздың болуына мұқият болуыңыз керек, себебі ми тромбозы жергілікті бұлшықет дисфункциясын тудыруы мүмкін, сондықтан сізде сілекей ағу белгілері пайда болады.

•Бас айналуы: Бас айналуы - ми тромбозының өте жиі кездесетін симптомы, әсіресе таңертең оянғаннан кейін. Егер сізде жақын арада бас айналу белгілері жиі пайда болса, жүрек-қан тамырлары және цереброваскулярлық аурулар болуы мүмкін екенін ескеру қажет.

•Аяқ-қолдың ұйып қалуы: Кейде аяқ-қолдарда, әсіресе аяқтарда аздап ұйып қалуды сезінемін, ол басылуы мүмкін. Мұның аурумен ешқандай байланысы жоқ. Дегенмен, егер бұл симптом жиі пайда болса және тіпті аздап ауырсынумен бірге жүрсе, онда назар аудару керек, себебі жүректе немесе басқа бөліктерде қан ұйып, артерияларға енген кезде, бұл аяқ-қолдарда ұйып қалуды тудыруы мүмкін. Бұл кезде ұйып қалған бөліктің терісі бозарып, температура төмендейді.

•Қан қысымының қалыптан тыс жоғарылауы: Қалыпты қан қысымы қалыпты жағдай, және ол кенеттен 200/120 мм сын. бағ. жоғары көтерілгенде, ми тромбозынан сақ болыңыз; сонымен қатар, егер қан қысымы кенеттен 80/50 мм сын. бағ. төмен түссе, бұл ми тромбозының алғышарты болуы мүмкін.

•Қайта-қайта есінеу: Егер сіз үнемі зейін қоюда қиындықтарға тап болсаңыз және әдетте қайта-қайта есінесеңіз, бұл дененің қанмен қамтамасыз етілуі жеткіліксіз екенін, сондықтан мидың сергек бола алмайтынын білдіреді. Бұл артериялардың тарылуынан немесе бітелуінен туындауы мүмкін. Тромбозбен ауыратын науқастардың 80%-ы ауру басталғанға дейін 5-10 күн бұрын қайта-қайта есінейтіні хабарланған.

Егер сіз тромбоздан аулақ болғыңыз келсе, өмірдің ұсақ-түйектеріне көбірек назар аударуыңыз керек, шамадан тыс жұмыс істеуден аулақ болуға күнделікті көңіл бөлуіңіз керек, апта сайын тиісті жаттығуларды жасауыңыз керек, темекі шегуді тастап, алкогольді шектеуіңіз керек, тыныш ойды сақтауыңыз керек, ұзақ мерзімді стресстен аулақ болуыңыз керек және диетаңызда майдың, майдың, тұздың және қанттың аз болуына назар аударуыңыз керек.