Những tin đồn và hiểu lầm về bệnh tim mạch

1. Tư thế ngủ không gây ra bệnh tim mạch.

Tư thế cơ thể của con người liên tục thay đổi trong khi ngủ, và họ không giữ nguyên một tư thế ngủ nào suốt thời gian. Hơn nữa, bất kỳ tư thế nào cũng không có lợi cho tuần hoàn máu trong thời gian dài. Việc giữ nguyên tư thế chỉ làm tăng thêm lo lắng.

2. Không có "thuốc đặc trị" nào cho bệnh tim mạch, và chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng mới là chìa khóa.

Mặc dù xét về mặt dinh dưỡng, trà xanh có tác dụng chống oxy hóa và có một số lợi ích nhất định cho mạch máu, nhưng cơ thể con người là một hệ thống toàn diện, và hệ tim mạch liên kết với nhiều cơ quan. Thật khó để đảm bảo sức khỏe của hệ tim mạch chỉ bằng cách ăn một loại thực phẩm duy nhất. Điều quan trọng hơn là duy trì một chế độ ăn uống đa dạng và thúc đẩy sự hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng khác nhau.

Ngoài ra, mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống rượu vang đỏ làm giảm tỷ lệ mắc nhồi máu cơ tim trong một số điều kiện nhất định, nhưng chúng cũng chứng minh rằng việc tiêu thụ rượu vang đỏ tỷ lệ thuận với nguy cơ ung thư. Do đó, không nên sử dụng rượu bia như một biện pháp phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch.

3. Trong trường hợp bị đau tim, gọi xe cấp cứu để sơ cứu là ưu tiên hàng đầu.

Từ góc độ y học, phương pháp "Chọc kim" nhắm vào những người bị ngất xỉu. Thông qua cơn đau dữ dội, phương pháp này có thể giúp bệnh nhân tỉnh lại. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh tim mạch, kích thích từ bên ngoài không hiệu quả. Nếu chỉ là đau tim, có thể giảm đau bằng cách uống nitroglycerin, thuốc Baoxin, v.v.; nếu là nhồi máu cơ tim, trước tiên phải gọi xe cấp cứu để được điều trị khẩn cấp, sau đó tìm tư thế thoải mái cho bệnh nhân để giảm gắng sức tim.