Odamlarning turmush darajasining yaxshilanishi bilan sog'liqni saqlash kun tartibiga qo'yildi va yurak-qon tomir salomatligi masalalariga ham tobora ko'proq e'tibor qaratilmoqda. Ammo hozirgi vaqtda yurak-qon tomir kasalliklarining ommalashishi hali ham zaif nuqtada. Turli xil "uy sharoitida beriladigan retseptlar" va mish-mishlar odamlarning sog'lig'ini tanlashga ta'sir qiladi va hatto davolanish imkoniyatlarini kechiktiradi.
Ehtiyotkorlik bilan javob bering va yurak-qon tomir kasalliklariga to'g'ri munosabatda bo'ling.
Yurak-qon tomir kasalliklari vaqtning muhimligini ta'kidlaydi, bu esa erta aniqlash va erta aralashuvni, shuningdek, o'z vaqtida tibbiy yordamni talab qiladi. Miokard infarkti sodir bo'lgandan so'ng, yurak 20 daqiqadan ko'proq ishemiyadan keyin nekrozga uchraydi va miokardning taxminan 80% 6 soat ichida nekrozga uchraydi. Shuning uchun, agar siz yurak og'rig'i va boshqa holatlarga duch kelsangiz, eng yaxshi davolash imkoniyatini qo'ldan boy bermaslik uchun o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
Lekin sizda yurak-qon tomir kasalligi bo'lsa ham, juda ko'p tashvishlanishingiz shart emas. Kasallikni to'g'ri davolash davolashning bir qismidir. Yurak-qon tomir kasalliklari uchun beshta asosiy retsept ovqatlanish retseptlari, jismoniy mashqlar retseptlari, dori-darmonlar retseptlari, chekishni tashlash retseptlari va psixologik retseptlarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, ongni bo'shashtirish, shifokor tavsiyalariga amal qilish, oqilona ovqatlanish va yaxshi turmush tarzini saqlash yurak-qon tomir kasalliklaridan xalos bo'lish uchun juda muhimdir.
Yurak-qon tomir kasalliklari haqida mish-mishlar va noto'g'ri tushunchalar
1. Uyqu holati yurak-qon tomir kasalliklariga olib kelmaydi.
Odamlarning tana holati uyqu paytida doimiy ravishda o'zgarib turadi va ular doimo uxlash uchun holatni saqlab qolishmagan. Bundan tashqari, har qanday holat uzoq vaqt davomida inson qon aylanishiga mos kelmaydi. Vaziyatning chalkashib ketishi faqat xavotirni kuchaytiradi.
2. Yurak-qon tomir kasalliklari uchun "maxsus dori" yo'q va sog'lom va xilma-xil ovqatlanish kalit hisoblanadi.
Oziqlanish nuqtai nazaridan, yashil choy antioksidant ta'sirga ega va qon tomirlari uchun ma'lum foydalarga ega bo'lsa-da, inson tanasi keng qamrovli tizim bo'lib, yurak-qon tomir tizimi ko'plab organlar bilan bog'liq. Bir turdagi oziq-ovqat iste'mol qilish orqali yurak-qon tomir tizimining sog'lig'ini ta'minlash qiyin. Turli xil ovqatlanishni saqlash va bir nechta elementlarning so'rilishini rag'batlantirish muhimroqdir.
Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qizil sharobni iste'mol qilish ma'lum sharoitlarda miokard infarkti holatlarini kamaytiradi, ammo uni iste'mol qilish saraton xavfi bilan to'g'ridan-to'g'ri mutanosib ekanligini ham isbotlaydi. Shuning uchun, yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish va davolash uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan foydalanish tavsiya etilmaydi.
3. Yurak xuruji bo'lgan taqdirda, birinchi yordam uchun tez yordam chaqirish birinchi o'rinda turadi.
Tibbiy nuqtai nazardan, "Odamlarni chimchilash" hushidan ketgan odamlarga qaratilgan. Kuchli og'riq orqali ular bemorning uyg'onishiga yordam berishi mumkin. Biroq, yurak-qon tomir kasalliklari bo'lgan odamlar uchun tashqi stimulyatsiya samarasiz. Agar bu faqat yurak og'rig'i bo'lsa, uni nitroglitserin, Baoksin tabletkalari va boshqalarni qabul qilish orqali engillashtirish mumkin; agar bu miokard infarkti bo'lsa, avval shoshilinch yordam uchun tez yordam chaqiring, keyin esa yurak sarfini kamaytirish uchun bemor uchun qulay holatni toping.
Vizitka
Xitoycha WeChat