மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம், சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நிகழ்ச்சி நிரலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இருதய சுகாதாரப் பிரச்சினைகளும் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட்டுள்ளன. ஆனால் தற்போது, இருதய நோயை பிரபலப்படுத்துவது இன்னும் பலவீனமான இணைப்பில் உள்ளது. பல்வேறு "வீட்டு மருந்துகள்" மற்றும் வதந்திகள் மக்களின் சுகாதாரத் தேர்வுகளை பாதிக்கின்றன, மேலும் சிகிச்சை வாய்ப்புகளை கூட தாமதப்படுத்துகின்றன.
எச்சரிக்கையாக பதிலளிக்கவும், இருதய நோயை சரியான முறையில் பார்க்கவும்.
இருதய நோய்கள் நேரத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகின்றன, இதற்கு ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் ஆரம்பகால தலையீடு மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மாரடைப்பு ஏற்பட்டவுடன், 20 நிமிடங்களுக்கும் மேலான இஸ்கெமியாவுக்குப் பிறகு இதயம் நெக்ரோடிக் ஆகிறது, மேலும் 6 மணி நேரத்திற்குள் சுமார் 80% மாரடைப்பு நெக்ரோடிக் ஆகிவிட்டது. எனவே, உங்களுக்கு இதய வலி மற்றும் பிற சூழ்நிலைகள் ஏற்பட்டால், சிறந்த சிகிச்சை வாய்ப்பைத் தவறவிடாமல் இருக்க சரியான நேரத்தில் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்.
ஆனால் உங்களுக்கு இருதய நோய் இருந்தாலும், நீங்கள் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. சரியான முறையில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும். இருதய நோய்க்கான ஐந்து முக்கிய மருந்துச்சீட்டுகளில் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள், உடற்பயிற்சி மருந்துகள், மருந்து மருந்துகள், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும். எனவே, மனதை தளர்த்துவது, மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது, நியாயமான உணவுமுறை மற்றும் நல்ல வாழ்க்கை நிலையைப் பராமரிப்பது ஆகியவை இருதய நோயிலிருந்து மீள்வதற்கு அவசியம்.
இருதய நோய்கள் பற்றிய வதந்திகள் மற்றும் தவறான புரிதல்கள்
1. தூங்கும் தோரணை இருதய நோயை ஏற்படுத்தாது.
தூக்கத்தின் போது மக்களின் உடல் நிலை தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, மேலும் அவர்கள் எப்போதும் தூங்குவதற்கு ஒரு தோரணையை வைத்திருப்பதில்லை. மேலும், எந்தவொரு தோரணையும் நீண்ட காலமாக மனித சுழற்சிக்கு உகந்ததல்ல. தோரணையில் சிக்கிக்கொள்வது பதட்டத்தை அதிகரிக்கும்.
2. இருதய நோய்க்கு "சிறப்பு மருந்து" எதுவும் இல்லை, ஆரோக்கியமான மற்றும் மாறுபட்ட உணவுமுறையே முக்கியம்.
ஊட்டச்சத்து பார்வையில், கிரீன் டீ ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சில நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்றாலும், மனித உடல் ஒரு விரிவான அமைப்பு, மேலும் இருதய அமைப்பு பல உறுப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு வகையான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் இருதய அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்வது கடினம். பன்முகப்படுத்தப்பட்ட உணவைப் பராமரிப்பது மற்றும் பல கூறுகளை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
கூடுதலாக, சில சூழ்நிலைகளில் ரெட் ஒயின் உட்கொள்வது மாரடைப்பு ஏற்படுவதைக் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டினாலும், அதன் உட்கொள்ளல் புற்றுநோயின் அபாயத்திற்கு நேரடியாக விகிதாசாரமாகும் என்பதையும் இது நிரூபிக்கிறது. எனவே, இருதய நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு திட்டமாக மது அருந்துவதைப் பயன்படுத்துவது ஊக்கமளிக்கவில்லை.
3. மாரடைப்பு ஏற்பட்டால், முதலுதவிக்காக ஆம்புலன்ஸை அழைப்பது முதல் முன்னுரிமை.
மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில், "பிஞ்சிங் பீப்பிள்" என்பது மயக்கம் அடைந்தவர்களை இலக்காகக் கொண்டது. கடுமையான வலியின் மூலம், அவை நோயாளியின் விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும். இருப்பினும், இருதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு, வெளிப்புற தூண்டுதல் பயனற்றது. இதய வலி மட்டும் இருந்தால், நைட்ரோகிளிசரின், பாவோக்சின் மாத்திரைகள் போன்றவற்றை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்; அது மாரடைப்பு என்றால், முதலில் அவசர சிகிச்சைக்காக ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும், பின்னர் இதய நுகர்வைக் குறைக்க நோயாளிக்கு வசதியான தோரணையைக் கண்டறியவும்.
வணிக அட்டை
சீன WeChat