Z izboljšanjem življenjskega standarda ljudi je ohranjanje zdravja postalo pomemben del programa, prav tako pa se vse več pozornosti posveča tudi vprašanjem zdravja srca in ožilja. Vendar pa je trenutno popularizacija bolezni srca in ožilja še vedno šibka. Različni "domači recepti" in govorice vplivajo na zdravstvene odločitve ljudi in celo odlašajo z možnostmi zdravljenja.
Odzovite se previdno in na srčno-žilne bolezni glejte pravilno.
Pri boleznih srca in ožilja je pomemben čas, ki zahteva zgodnje odkrivanje in zgodnje posredovanje ter pravočasno zdravniško pomoč. Ko pride do miokardnega infarkta, srce po več kot 20 minutah ishemije nekrotizira, približno 80 % miokarda pa je nekrotičnih v 6 urah. Zato morate v primeru bolečin v srcu in drugih stanj pravočasno poiskati zdravniško pomoč, da ne zamudite najboljše priložnosti za zdravljenje.
Tudi če imate srčno-žilno bolezen, vam ni treba preveč skrbeti. Pravilno zdravljenje bolezni je del zdravljenja. Pet glavnih receptov za srčno-žilne bolezni vključuje prehranske predpise, predpise za vadbo, predpise za zdravila, recepte za opustitev kajenja in psihološke recepte. Zato so sprostitev duha, upoštevanje zdravniških nasvetov, razumna prehrana in vzdrževanje dobrih življenjskih pogojev bistveni za okrevanje po srčno-žilni bolezni.
Govorice in nesporazumi o srčno-žilnih boleznih
1. Spalna drža ne povzroča srčno-žilnih bolezni.
Položaj telesa se med spanjem nenehno spreminja in ljudje ne ohranjajo ves čas spanja v določeni drži. Poleg tega nobena drža dolgo časa ne spodbuja krvnega obtoka. Zapletena drža bo le povečala tesnobo.
2. Za srčno-žilne bolezni ni "posebnega zdravila", ključna pa je zdrava in raznolika prehrana.
Čeprav ima zeleni čaj s prehranskega vidika antioksidativne učinke in določene koristi za krvne žile, je človeško telo celovit sistem, srčno-žilni sistem pa je povezan s številnimi organi. Težko je zagotoviti zdravje srčno-žilnega sistema z uživanjem ene same vrste hrane. Pomembneje je vzdrževati raznoliko prehrano in spodbujati absorpcijo več elementov.
Poleg tega, čeprav so študije pokazale, da uživanje rdečega vina pod določenimi pogoji zmanjša pojavnost miokardnega infarkta, to dokazuje tudi, da je njegov vnos neposredno sorazmeren s tveganjem za raka. Zato se uživanje alkohola kot načrta za preprečevanje in zdravljenje srčno-žilnih bolezni odsvetuje.
3. V primeru srčnega napada je klic reševalca za prvo pomoč prva prednostna naloga.
Z medicinskega vidika je "ščipanje ljudi" namenjeno ljudem, ki so omedleli. Z močno bolečino lahko spodbudijo bolnikovo prebujanje. Vendar pa je za ljudi s srčno-žilnimi boleznimi zunanja stimulacija neučinkovita. Če gre le za bolečino v srcu, jo lahko ublažimo z nitroglicerinom, tabletami Baoxin itd.; če gre za miokardni infarkt, najprej pokličite rešilca za nujno zdravljenje in nato poiščite udoben položaj za bolnika, da zmanjšate srčni utrip.
Vizitka
Kitajski WeChat