ماڻهن جي زندگي جي معيار ۾ بهتري سان، صحت جي تحفظ کي ايجنڊا تي رکيو ويو آهي، ۽ دل جي صحت جي مسئلن تي پڻ وڌيڪ ڌيان ڏنو ويو آهي. پر هن وقت، دل جي بيماري جي مقبوليت اڃا تائين ڪمزور ڪڙي ۾ آهي. مختلف "گهريلو نسخا" ۽ افواهون ماڻهن جي صحت جي چونڊ تي اثر انداز ٿين ٿيون ۽ علاج جي موقعن ۾ به دير ڪن ٿيون.
احتياط سان جواب ڏيو ۽ دل جي بيماري کي صحيح انداز ۾ ڏسو.
دل جون بيماريون وقت جي اهميت تي زور ڏين ٿيون، جنهن لاءِ جلد سڃاڻپ ۽ ابتدائي مداخلت جي ضرورت آهي، انهي سان گڏ بروقت طبي علاج جي ضرورت آهي. هڪ ڀيرو مايوڪارڊيل انفڪشن ٿئي ٿي، دل اسڪيميا جي 20 منٽن کان وڌيڪ عرصي کان پوءِ نيڪروٽڪ ٿي ويندي آهي، ۽ تقريباً 80 سيڪڙو مايوڪارڊيم 6 ڪلاڪن اندر نيڪروٽڪ ٿي چڪو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي دل جي سور ۽ ٻين حالتن جو سامنا ٿئي ٿو، ته توهان کي بهترين علاج جو موقعو وڃائڻ کان بچڻ لاءِ وقت تي طبي علاج حاصل ڪرڻ گهرجي.
پر جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري آهي، ته به توهان کي گهڻو پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. بيماري جو صحيح طريقي سان علاج ڪرڻ علاج جو حصو آهي. دل جي بيماري لاءِ پنج اهم نسخا شامل آهن غذائي نسخا، ورزش جا نسخا، دوائن جا نسخا، سگريٽ نوشي ڇڏڻ جا نسخا ۽ نفسياتي نسخا. تنهن ڪري، دل جي بيماري جي بحالي لاءِ ذهن کي آرام ڏيڻ، ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪرڻ، مناسب غذا، ۽ سٺي زندگي گذارڻ جي حالت برقرار رکڻ ضروري آهي.
دل جي بيمارين بابت افواهون ۽ غلط فهمي
1. سمهڻ جي حالت دل جي بيماري جو سبب نه بڻجندي آهي.
ننڊ دوران ماڻهن جي جسم جي پوزيشن مسلسل تبديل ٿيندي رهندي آهي، ۽ انهن هر وقت سمهڻ لاءِ ڪا به پوزيشن نه رکي آهي. ان کان علاوه، ڪو به پوزيشن ڊگهي وقت تائين انساني گردش لاءِ سازگار ناهي. پوزيشن جو الجھن صرف پريشاني وڌائيندو.
2. دل جي بيماري لاءِ ڪا به "خاص دوا" ناهي، ۽ هڪ صحتمند ۽ متنوع غذا اهم آهي.
جيتوڻيڪ غذائي نقطي نظر کان، سائي چانهه ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ اثر آهن ۽ رت جي رڳن لاءِ ڪجهه فائدا آهن، انساني جسم هڪ جامع نظام آهي، ۽ دل جو نظام ڪيترن ئي عضون سان ڳنڍيل آهي. هڪ قسم جي کاڌي جي استعمال سان دل جي نظام جي صحت کي يقيني بڻائڻ ڏکيو آهي. متنوع غذا برقرار رکڻ ۽ ڪيترن ئي عنصرن جي جذب کي فروغ ڏيڻ وڌيڪ اهم آهي.
ان کان علاوه، جيتوڻيڪ مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ريڊ وائن جو استعمال ڪجهه حالتن ۾ دل جي بيماري جي واقعن کي گهٽائي ٿو، اهو پڻ ثابت ڪري ٿو ته ان جو استعمال ڪينسر جي خطري جي سڌي طرح متناسب آهي. تنهن ڪري، دل جي بيمارين کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ لاءِ شراب جي استعمال کي منصوبي جي طور تي استعمال ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪئي وئي آهي.
3. دل جي دوري جي صورت ۾، پهرين امداد لاءِ ايمبولينس کي سڏڻ پهرين ترجيح آهي.
طبي نقطي نظر کان، "پنچنگ پيپل" جو مقصد انهن ماڻهن لاءِ آهي جيڪي بي هوش ٿي ويا آهن. شديد درد ذريعي، اهي مريض جي جاڳڻ کي فروغ ڏئي سگهن ٿا. جڏهن ته، دل جي بيماري وارن ماڻهن لاءِ، ٻاهرين محرک بي اثر آهي. جيڪڏهن اهو صرف دل جو درد آهي، ته ان کي نائٽروگليسرين، باوڪسين گوليون وغيره وٺڻ سان آرام ڪري سگهجي ٿو؛ جيڪڏهن اهو دل جي دل جي انفڪشن آهي، ته پهريان ايمرجنسي علاج لاءِ ايمبولينس کي ڪال ڪريو، ۽ پوءِ مريض لاءِ دل جي استعمال کي گهٽائڻ لاءِ آرامده پوزيشن ڳوليو.
ڪاروباري ڪارڊ
چيني وي چيٽ