ດ້ວຍການປັບປຸງມາດຕະຖານການດຳລົງຊີວິດຂອງປະຊາຊົນ, ການອະນຸລັກສຸຂະພາບໄດ້ຖືກວາງໄວ້ໃນວາລະກອງປະຊຸມ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ແຕ່ໃນປະຈຸບັນ, ຄວາມນິຍົມຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຍັງຄົງຢູ່ໃນຈຸດອ່ອນ. "ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຢູ່ເຮືອນ" ແລະຂ່າວລືຕ່າງໆມີອິດທິພົນຕໍ່ການເລືອກສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ ແລະແມ່ນແຕ່ຊັກຊ້າໂອກາດໃນການປິ່ນປົວ.
ຕອບສະໜອງຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ເບິ່ງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດເນັ້ນໜັກເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງເວລາ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດພົບແຕ່ຫົວທີ ແລະ ການແຊກແຊງແຕ່ຫົວທີ, ພ້ອມທັງການປິ່ນປົວທາງການແພດໃຫ້ທັນເວລາ. ເມື່ອເກີດການອຸດຕັນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ຫົວໃຈຈະກາຍເປັນເນື້ອງອກຫຼັງຈາກມີການຂາດເລືອດໄປຫຼາຍກວ່າ 20 ນາທີ, ແລະ ປະມານ 80% ຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈໄດ້ເປັນເນື້ອງອກພາຍໃນ 6 ຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານພົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈ ແລະ ສະຖານະການອື່ນໆ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການພາດໂອກາດໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ. ການປິ່ນປົວພະຍາດໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວ. ຢາຫ້າຊະນິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດປະກອບມີຢາຕາມໂພຊະນາການ, ຢາຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຢາຕາມການໃຊ້ຢາ, ຢາຕາມການເຊົາສູບຢາ ແລະ ຢາຕາມການໃຊ້ຢາທາງຈິດວິທະຍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈ, ການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ, ການກິນອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະ ການຮັກສາສະພາບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.
ຂ່າວລື ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ
1. ທ່ານອນບໍ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.
ທ່ານອນຂອງຄົນເຮົາມີການປ່ຽນແປງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາໃນລະຫວ່າງການນອນ, ແລະ ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັກສາທ່າທີ່ຈະນອນຫຼັບຕະຫຼອດເວລາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານອນໃດກໍ່ຕາມກໍ່ບໍ່ເອື້ອອຳນວຍຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງມະນຸດເປັນເວລາດົນນານ. ການບິດເບືອນທ່າທາງຈະເພີ່ມຄວາມກັງວົນຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
2. ບໍ່ມີ "ຢາພິເສດ" ສຳລັບພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ແລະ ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຫຼາກຫຼາຍແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກທັດສະນະທາງໂພຊະນາການ, ຊາຂຽວມີຜົນກະທົບຕໍ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ມີຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເປັນລະບົບທີ່ຄົບຖ້ວນ, ແລະ ລະບົບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບອະໄວຍະວະຫຼາຍຢ່າງ. ມັນຍາກທີ່ຈະຮັບປະກັນສຸຂະພາບຂອງລະບົບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດໂດຍການກິນອາຫານຊະນິດດຽວ. ມັນສຳຄັນກວ່າທີ່ຈະຮັກສາອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ສົ່ງເສີມການດູດຊຶມຂອງຫຼາຍອົງປະກອບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າແວງແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງ, ແຕ່ມັນຍັງພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າມີສັດສ່ວນໂດຍກົງກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ການດື່ມເຫຼົ້າເປັນແຜນການເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ.
3. ໃນກໍລະນີທີ່ຫົວໃຈວາຍ, ການໂທຫາລົດສຸກເສີນເພື່ອຂໍການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນບູລິມະສິດອັນດັບໜຶ່ງ.
ຈາກທັດສະນະທາງການແພດ, "ການບີບຄົນ" ແມ່ນແນໃສ່ຄົນທີ່ເປັນລົມ. ດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບຕື່ນຂຶ້ນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ການກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ. ຖ້າມັນເປັນພຽງແຕ່ອາການເຈັບຫົວໃຈ, ມັນສາມາດບັນເທົາໄດ້ໂດຍການກິນ nitroglycerin, ຢາ Baoxin, ແລະອື່ນໆ; ຖ້າມັນເປັນການອຸດຕັນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນກ່ອນ, ແລະຈາກນັ້ນຊອກຫາທ່າທີ່ສະດວກສະບາຍສຳລັບຄົນເຈັບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຫົວໃຈ.
ນາມບັດ
WeChat ຂອງຈີນ