Kardiovaskulär a zerebrovaskulär Krankheeten sinn déi Doudesursaach Nummer eent, déi d'Liewen a Gesondheet vu Leit am mëttleren an eelere Leit bedroht. Wousst Dir, datt bei kardiovaskuläre a zerebrovaskuläre Krankheeten 80% vun de Fäll op d'Bildung vu Bluttgerinnsel an de Bluttgefässer zeréckzeféieren sinn? Thrombus ass och bekannt als "Undercover Killer" a "hidden Killer".
Laut relevante Statistike maachen Doudesfäll duerch Thrombosen 51% vun den gesamten Doudesfäll weltwäit aus, wat d'Doudesfäll duerch Tumoren wäit iwwerschreit.
Zum Beispill kann eng Koronararteriethrombose Myokardinfarkt verursaachen, eng Gehirarteriethrombose kann e Schlaganfall (Schlaganfall) verursaachen, eng Arteriethrombose vun den ënneschten Extremitéiten kann e Gangrän verursaachen, eng Nierarteriethrombose kann Urämie verursaachen, an eng Fundusarteriethrombose kann d'Blannheet erhéijen. De Risiko vun enger Déifvenenthrombose an den ënneschten Extremitéiten kann eng Lungenembolie ausléisen (wat zu engem plëtzlechen Doud féiere kann).
Antithrombose ass e wichtegt Thema an der Medizin. Et gi vill medizinesch Methoden fir Thrombosen ze vermeiden, an Tomaten an der deeglecher Ernährung kënnen hëllefen, Thrombosen ze vermeiden. Ech hoffen, datt jidderee vun dësem wichtege Wëssenspunkt kennt: eng Studie huet festgestallt, datt eng Portioun Tomatejus d'Bluttviskositéit ëm 70% reduzéiere kann (mat antithrombotescher Wierkung), an dësen Effekt vun der Reduktioun vun der Bluttviskositéit kann 18 Stonnen erhale bleiwen; eng aner Studie huet festgestallt, datt déi gielgréng Gelee ronderëm Tomatenkären den Effekt huet, d'Plackettenaggregatioun ze reduzéieren an d'Thrombose ze vermeiden, all véier geléiert Substanzen an Tomaten kënnen d'Plackettenaktivitéit ëm 72% reduzéieren.
Ech géif Iech gären zwou einfach an einfach ze benotzende Tomaten-Antithrombose-Rezepter empfeelen, déi normalerweis gemaach ginn, fir d'kardiovaskulär a zerebrovaskulär Gesondheet vun Iech selwer an Ärer Famill ze schützen:
Übung 1: Tomatensaft
2 reif Tomaten + 1 Läffel Olivenueleg + 2 Läffelen Hunneg + e bësse Waasser → an de Jus réieren (fir zwou Persounen).
Bemierkung: Olivenueleg hëlleft och géint Thrombosen, an de kombinéierten Effekt ass besser.
Method 2: Rührei mat Tomaten an Zwiebelen
Tomaten an Zwiebelen a kleng Stécker schneiden, e bëssen Ueleg derbäiginn, e bëssen ubroden a gutt ophuelen. Ueleg derbäiginn fir d'Eeër an engem waarmen Dëppen ze braten, gebraten Tomaten an Zwiebelen derbäiginn, wann se reif sinn, Gewierzer derbäiginn a servéieren.
Bemierkung: Zwiebelen hëllefen och géint Thrombozytenaggregatioun an Thrombose. Tomaten + Zwiebelen, eng staark Kombinatioun, den Effekt ass besser.
Visitenkaart
Chinesesche WeChat