Жүрек-қан тамырлары және цереброваскулярлық аурулар орта жастағы және егде жастағы адамдардың өмірі мен денсаулығына қауіп төндіретін бірінші нөмірлі өлім қаупі болып табылады. Сіз білесіз бе, жүрек-қан тамырлары және цереброваскулярлық аурулардың 80%-ы қан тамырларында қан ұйығыштарының пайда болуына байланысты. Тромб сонымен қатар «жасырын өлтіруші» және «жасырын өлтіруші» деп аталады.
Тиісті статистикаға сәйкес, тромбоз ауруларынан болатын өлім-жітім әлемдегі жалпы өлім-жітімнің 51%-ын құрады, бұл ісіктерден болатын өлім-жітімнен әлдеқайда көп.
Мысалы, коронарлық артерия тромбозы миокард инфарктісін тудыруы мүмкін, ми артериясының тромбозы инсультке (инсульт), төменгі аяқтың артериялық тромбозы гангренаны, бүйрек артериясының тромбозы уремияны, ал түбі артериясының тромбозы соқырлықты арттыруы мүмкін. Төменгі аяқ-қолдардағы терең көктамырлар тромбозының төгілуі қаупі өкпе эмболиясын тудыруы мүмкін (бұл кенеттен өлімге әкелуі мүмкін).
Тромбозға қарсы күрес медицинадағы маңызды тақырып болып табылады. Тромбоздың алдын алудың көптеген медициналық әдістері бар, ал күнделікті рациондағы қызанақ тромбоздың алдын алуға көмектеседі. Мен бұл маңызды білім туралы барлығы біле алады деп үміттенемін: бір зерттеуде қызанақ шырынының 1 порциясы қанның тұтқырлығын 70%-ға төмендете алатыны (тромбозға қарсы әсері бар) және қанның тұтқырлығын төмендетудің бұл әсерін 18 сағат бойы сақтауға болатыны анықталды; тағы бір зерттеуде қызанақ тұқымдарының айналасындағы сары-жасыл желе тромбоциттердің агрегациясын азайту және тромбоздың алдын алу әсеріне ие екені анықталды, қызанақтағы әрбір төрт желе тәрізді зат тромбоциттердің белсенділігін 72%-ға төмендете алады.
Сізге өзіңіздің және отбасыңыздың жүрек-қан тамырлары мен цереброваскулярлық денсаулығын қорғау үшін әдетте жасалатын екі қарапайым және қолдануға оңай қызанақ антитромботикалық рецептін ұсынғым келеді:
1-жаттығу: Қызанақ шырыны
2 піскен қызанақ + 1 қасық зәйтүн майы + 2 қасық бал + аздап су → шырынға араластырыңыз (екі адамға).
Ескерту: Зәйтүн майы тромбозға қарсы да көмектеседі, ал біріктірілген әсері жақсырақ.
2-әдіс: Қызанақ және пияз қосылған жұмыртқа
Қызанақ пен пиязды ұсақтап тураңыз, аздап май құйыңыз, аздап қуырып, алыңыз. Жұмыртқаны ыстық кастрюльге қуыру үшін май құйыңыз, піскен кезде қуырылған қызанақ пен пиязды салып, дәмдеуіштерді қосып, дастарханға қойыңыз.
Ескерту: Пияз тромбоциттердің агрегациясына және тромбозға қарсы тұруға да пайдалы. Қызанақ + пияз, күшті үйлесім, әсері жақсырақ.
Визитка
Қытай WeChat