Seiring dengan peningkatan standar hidup masyarakat, pelestarian kesehatan telah menjadi agenda utama, dan masalah kesehatan kardiovaskular juga semakin mendapat perhatian. Namun saat ini, sosialisasi penyakit kardiovaskular masih berada pada titik lemah. Berbagai "resep rumahan" dan rumor memengaruhi pilihan kesehatan masyarakat dan bahkan menunda kesempatan untuk mendapatkan pengobatan.
Tanggapilah dengan hati-hati dan pandanglah penyakit kardiovaskular dengan cara yang benar.
Penyakit kardiovaskular menekankan pentingnya waktu, yang membutuhkan deteksi dini dan intervensi dini, serta pengobatan medis tepat waktu. Begitu terjadi infark miokard, jantung akan mengalami nekrosis setelah lebih dari 20 menit iskemia, dan sekitar 80% miokardium telah mengalami nekrosis dalam waktu 6 jam. Oleh karena itu, jika Anda mengalami sakit jantung dan situasi lainnya, Anda harus segera mencari pengobatan medis untuk menghindari kehilangan kesempatan pengobatan terbaik.
Namun, meskipun Anda menderita penyakit kardiovaskular, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Mengobati penyakit dengan cara yang benar adalah bagian dari pengobatan. Lima resep utama untuk penyakit kardiovaskular meliputi resep nutrisi, resep olahraga, resep obat-obatan, resep penghentian merokok, dan resep psikologis. Oleh karena itu, relaksasi pikiran, mengikuti saran dokter, diet yang wajar, dan menjaga kondisi hidup yang baik sangat penting untuk pemulihan penyakit kardiovaskular.
Desas-desus dan kesalahpahaman tentang penyakit kardiovaskular
1. Posisi tidur tidak menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Posisi tubuh manusia terus berubah selama tidur, dan mereka tidak mempertahankan posisi tidur yang sama sepanjang waktu. Terlebih lagi, posisi apa pun tidak kondusif untuk sirkulasi darah dalam jangka panjang. Terus-menerus mengubah posisi hanya akan meningkatkan kecemasan.
2. Tidak ada "obat khusus" untuk penyakit kardiovaskular, dan diet sehat serta beragam adalah kuncinya.
Meskipun dari sudut pandang nutrisi, teh hijau memiliki efek antioksidan dan memiliki manfaat tertentu untuk pembuluh darah, tubuh manusia adalah sistem yang komprehensif, dan sistem kardiovaskular terhubung dengan banyak organ. Sulit untuk memastikan kesehatan sistem kardiovaskular hanya dengan mengonsumsi satu jenis makanan. Lebih penting untuk menjaga pola makan yang beragam dan meningkatkan penyerapan berbagai unsur.
Selain itu, meskipun penelitian menunjukkan bahwa konsumsi anggur merah mengurangi kejadian infark miokard pada kondisi tertentu, penelitian tersebut juga membuktikan bahwa konsumsinya berbanding lurus dengan risiko kanker. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk menggunakan konsumsi alkohol sebagai rencana pencegahan dan pengobatan penyakit kardiovaskular.
3. Dalam kasus serangan jantung, memanggil ambulans untuk pertolongan pertama adalah prioritas utama.
Dari sudut pandang medis, "Mencubit Orang" ditujukan untuk orang yang pingsan. Melalui rasa sakit yang hebat, mereka dapat mendorong pasien untuk sadar. Namun, untuk penderita penyakit kardiovaskular, stimulasi eksternal tidak efektif. Jika hanya nyeri jantung, dapat diredakan dengan minum nitrogliserin, pil Baoxin, dll.; jika terjadi infark miokard, pertama-tama panggil ambulans untuk perawatan darurat, dan kemudian temukan posisi yang nyaman bagi pasien untuk mengurangi beban jantung.
Kartu nama
WeChat versi Tiongkok