हृदय रोगों के बारे में अफवाहें और गलतफहमियां

1. सोने की मुद्रा से हृदय संबंधी रोग नहीं होते हैं।

सोते समय लोगों के शरीर की स्थिति लगातार बदलती रहती है, और वे हमेशा एक ही मुद्रा में नहीं सोते हैं। इसके अलावा, लंबे समय तक किसी भी मुद्रा में सोना शरीर में रक्त संचार के लिए हानिकारक होता है। एक ही मुद्रा में बार-बार सोने से चिंता ही बढ़ती है।

2. हृदय रोग के लिए कोई "विशेष दवा" नहीं है, और एक स्वस्थ और विविध आहार ही इसका मुख्य उपाय है।

पोषण की दृष्टि से देखा जाए तो, ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और यह रक्त वाहिकाओं के लिए फायदेमंद होती है, लेकिन मानव शरीर एक समग्र प्रणाली है और हृदय प्रणाली कई अंगों से जुड़ी होती है। केवल एक प्रकार का भोजन खाने से हृदय प्रणाली का स्वास्थ्य सुनिश्चित करना कठिन है। विविध आहार बनाए रखना और कई तत्वों के अवशोषण को बढ़ावा देना अधिक महत्वपूर्ण है।

इसके अतिरिक्त, हालांकि अध्ययनों से पता चला है कि कुछ परिस्थितियों में रेड वाइन का सेवन हृदयघात के खतरे को कम करता है, लेकिन यह भी साबित होता है कि इसका सेवन कैंसर के जोखिम से सीधे तौर पर जुड़ा हुआ है। इसलिए, हृदय रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए शराब के सेवन को एक उपाय के रूप में इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

3. दिल का दौरा पड़ने की स्थिति में, प्राथमिक उपचार के लिए एम्बुलेंस को बुलाना पहली प्राथमिकता है।

चिकित्सा की दृष्टि से, "चुटकी लगाना" उन लोगों के लिए किया जाता है जो बेहोश हो गए हों। तीव्र दर्द के माध्यम से, यह रोगी को होश में लाने में सहायक होता है। हालांकि, हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए, बाहरी उत्तेजना अप्रभावी होती है। यदि केवल हृदय में दर्द हो, तो नाइट्रोग्लिसरीन, बाओक्सिन आदि की गोलियां लेकर आराम पाया जा सकता है; यदि हृदय गति रुक ​​गई हो, तो पहले आपातकालीन उपचार के लिए एम्बुलेंस बुलाएं, और फिर रोगी को आरामदायक स्थिति में लिटाएं ताकि हृदय गति धीमी हो सके।