Avec l'amélioration du niveau de vie, la préservation de la santé est devenue une priorité, et les problèmes cardiovasculaires font l'objet d'une attention croissante. Cependant, la sensibilisation aux maladies cardiovasculaires reste encore insuffisante. Diverses idées reçues et remèdes maison influencent les choix de santé et peuvent même retarder l'accès aux soins.
Réagissez avec prudence et ayez une vision correcte des maladies cardiovasculaires.
Les maladies cardiovasculaires soulignent l'importance du facteur temps, qui requiert un dépistage et une intervention précoces, ainsi qu'un traitement médical rapide. Après un infarctus du myocarde, le cœur se nécrose en plus de 20 minutes d'ischémie, et environ 80 % du myocarde est nécrosé en 6 heures. Par conséquent, en cas de douleurs cardiaques ou d'autres symptômes, il est essentiel de consulter un médecin sans tarder afin de bénéficier des meilleurs soins possibles.
Même si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure. Un traitement adapté fait partie intégrante de la prise en charge. Les cinq principaux éléments du traitement des maladies cardiovasculaires comprennent des recommandations nutritionnelles, des exercices physiques adaptés, un traitement médicamenteux approprié, un sevrage tabagique et un soutien psychologique. Ainsi, la sérénité, le respect des consignes médicales, une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie sont essentiels à la guérison des maladies cardiovasculaires.
Rumeurs et idées fausses concernant les maladies cardiovasculaires
1. La posture de sommeil ne provoque pas de maladies cardiovasculaires.
La position du corps change constamment pendant le sommeil, et il est impossible de maintenir une posture fixe. De plus, aucune posture prolongée n'est propice à une bonne circulation sanguine. Adopter des postures contraignantes ne fait qu'accroître l'anxiété.
2. Il n’existe pas de « médicament spécial » pour les maladies cardiovasculaires, et une alimentation saine et variée est la clé.
Bien que le thé vert possède des propriétés antioxydantes et présente certains bienfaits pour les vaisseaux sanguins d'un point de vue nutritionnel, le corps humain est un système complexe, et le système cardiovasculaire est interconnecté à de nombreux organes. Il est donc difficile de garantir la santé du système cardiovasculaire par la seule consommation d'un seul type d'aliment. Il est plus important d'adopter une alimentation variée et de favoriser l'absorption de multiples nutriments.
De plus, bien que des études aient montré que la consommation de vin rouge réduit l'incidence de l'infarctus du myocarde dans certaines conditions, il est également prouvé que cette consommation est directement proportionnelle au risque de cancer. Par conséquent, il est déconseillé de recourir à la consommation d'alcool comme stratégie de prévention et de traitement des maladies cardiovasculaires.
3. En cas de crise cardiaque, appeler une ambulance pour les premiers secours est la priorité absolue.
D'un point de vue médical, la technique du « pincement » est destinée aux personnes ayant perdu connaissance. La douleur intense qu'elle induit peut favoriser leur réveil. Cependant, chez les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, la stimulation externe est inefficace. En cas de simple douleur thoracique, la prise de nitroglycérine, de comprimés de Baoxin, etc., peut soulager la douleur. En cas d'infarctus du myocarde, il faut d'abord appeler les secours, puis installer le patient dans une position confortable afin de réduire son rythme cardiaque.
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