Обикновени зеленчуци против тромбоза


Автор: Succeeder   

Сърдечно-съдовите и мозъчно-съдовите заболявания са убиец номер едно, който заплашва живота и здравето на хората на средна и напреднала възраст. Знаете ли, че при сърдечно-съдовите и мозъчно-съдовите заболявания 80% от случаите се дължат на образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Тромбът е известен още като „таен убиец“ и „скрит убиец“.

Според съответната статистика, смъртните случаи, причинени от тромботични заболявания, представляват 51% от общия брой смъртни случаи в световен мащаб, което далеч надвишава смъртните случаи, причинени от тумори.

Например, коронарната артериална тромбоза може да причини миокарден инфаркт, тромбозата на мозъчната артерия може да причини инсулт (удар), артериалната тромбоза на долните крайници може да причини гангрена, тромбозата на бъбречната артерия може да причини уремия, а тромбозата на фундусната артерия може да увеличи слепотата. Рискът от отлагане на дълбока венозна тромбоза в долните крайници може да предизвика белодробна емболия (която може да доведе до внезапна смърт).

Антитромбозата е основна тема в медицината. Съществуват много медицински методи за предотвратяване на тромбоза, а доматите в ежедневната диета могат да помогнат за предотвратяване на тромбоза. Надявам се, че всеки знае за този важен момент: едно проучване установи, че една порция доматен сок може да намали вискозитета на кръвта със 70% (с антитромботичен ефект) и този ефект на намаляване на вискозитета на кръвта може да се поддържа в продължение на 18 часа; друго проучване установи, че жълто-зеленото желе около семената на доматите има ефект на намаляване на агрегацията на тромбоцитите и предотвратяване на тромбоза, като всеки четири желеобразни вещества в доматите могат да намалят активността на тромбоцитите със 72%.

0121000

Бих искал да ви препоръчам две прости и лесни за изпълнение рецепти с домати против тромбоза, които обикновено се приготвят за защита на сърдечно-съдовото и мозъчно-съдовото здраве на вас и вашето семейство:

Упражнение 1: Доматен сок

2 узрели домата + 1 лъжица зехтин + 2 лъжици мед + малко вода → разбъркайте в сок (за двама души).

Забележка: Зехтинът помага и срещу тромбоза, а комбинираният ефект е по-добър.

Метод 2: Бъркани яйца с домати и лук

Нарежете доматите и лука на малки парченца, добавете малко олио, запържете леко и отцедете. Добавете олио, за да запържите яйцата в гореща тенджера, добавете пържените домати и лука, когато узреят, добавете подправки и след това сервирайте.

Забележка: Лукът е полезен и за предотвратяване на агрегацията на тромбоцитите и тромбозата. Домат + лук, силна комбинация, ефектът е по-добър.