"Nchara" nke arịa ọbara nwere nnukwu ihe ize ndụ anọ

N'oge gara aga, anyị na-elebara nsogbu ahụike nke akụkụ ahụ anya nke ọma, anyị anaghịkwa elebara nsogbu ahụike nke akwara ọbara anya nke ọma. “Nchara” nke akwara ọbara abụghị naanị na ọ na-akpata mkpọchi akwara ọbara, kamakwa ọ na-emebi akwara ọbara ndị a:

Akwara ọbara na-aghọ ndị na-agbawa agbawa ma sie ike. Ọbara mgbali elu, ọrịa shuga na oke abụba ga-eme ka arịa ọbara sie ike ngwa ngwa, nke ga-eme ka ọbara mgbali elu dịkwuo elu site na atherosclerosis, na-emepụta okirikiri ọjọọ. Ọrịa akwara nwere ike ibute lipid n'okpuru akwara intima na oke nke intima, na-ebute mbelata nke lumen akwara ma na-akpata akụkụ ahụ dị n'ime ma ọ bụ ischemia n'ụkwụ.

Mkpọchi nke arịa ọbara Mkpọchi nke akwara ọbara nwere ike ibute ischemic necrosis ma ọ bụ enweghị ọrụ nke akụkụ ahụ ma ọ bụ aka na ụkwụ na-enye ọbara, dị ka nnukwu nkụchi ụbụrụ; enweghị ike ime ka ụbụrụ ghara ịdị ogologo oge nwere ike ibute ụra, enweghị ncheta, na enweghị ike itinye uche.

Ihe mkpuchi akwara Carotid Ihe mkpuchi akwara Carotid na-ezo aka na ọnya akwara carotid atherosclerotic, ọtụtụ n'ime ha bụ stenosis akwara, nke bụ ngosipụta mpaghara nke arteriosclerosis sistemụ. Ndị ọrịa na-enwekarị ma akwara intracranial na akwara obi na akwara obi, yana arteriosclerosis dị ala na nsọtụ ala. Ihe mgbaàmà ndị yiri ya. Na mgbakwunye, ọ ga-eme ka ohere nke ọrịa strok dịkwuo elu.

Varicose Veins Ndị ọrụ aka ogologo oge na ndị a chọrọ ka ha nọrọ ogologo oge n'ọrụ (onye nkuzi, ndị uwe ojii okporo ụzọ, onye na-ere ahịa, onye na-akpụ isi, onye isi nri, wdg) nwere ike ibute varicose veins n'ihi mgbochi nke ọbara venous lọta.

Ụdị omume ndị a na-emerụ arịa ọbara nke ukwuu

Àgwà ndụ ọjọọ bụ onye iro nke ahụike vaskụla, gụnyere:

Mmanụ buru ibu na anụ ahụ, arịa ọbara dịkwa mfe igbochi. Ndị mmadụ na-aṅụ oke ihe oriri, oke abụba na ihe oriri na-esikwa ike ịpụta n'ahụ ma gbakọta n'ime arịa ọbara. N'otu aka, ọ dị mfe itinye n'elu mgbidi arịa ọbara iji gbochie arịa ọbara, n'aka nke ọzọ, ọ ga-eme ka ọbara ghara ịdị nkọ ma mee ka thrombus dịkwuo elu.

Ise siga na-emebi arịa ọbara, ọ na-esikwa ike ịgbake mgbe afọ iri gachara. Ọ bụrụgodị na ị naghị aṅụ sịga nke ukwuu, ị ga-enwe atherosclerosis doro anya mgbe afọ iri gachara. Ọ bụrụgodị na ị kwụsị ise siga, ọ ga-ewe afọ iri iji rụzie mmebi ahụ nke endothelium vascular kpamkpam.

Iri oke nnu na shuga na-eme ka mgbidi arịa ọbara gbawaa agbawa. Ọkpụkpụ ọbara nkịtị dị ka iko jupụtara na mmiri. Ha doro anya nke ukwuu, mana mgbe ndị mmadụ riri nri dị ụtọ na nnu, mkpụrụ ndụ mgbidi arịa ọbara na-aghọ ntụpọ. . Mgbidi akwara ọbara siri ike na-aghọ ọbara mgbali elu na ọrịa obi na akwara ụbụrụ.

Ọ bụrụ na mmadụ anọgide na-ehi ụra n'abalị, homonụ na-emebi arịa ọbara. Mgbe ọ na-ehi ụra n'abalị ma ọ bụ na-enwe oke mmetụta uche, ndị mmadụ na-enwe nchekasị ruo ogologo oge, na-ewepụta homonụ dịka adrenaline mgbe niile, nke ga-akpata vasoconstriction na-adịghị mma, ọbara na-erugharị nwayọ, na arịa ọbara nke na-anọchi anya ọtụtụ "nrụgide".

Ọ bụrụ na ị naghị eme mmega ahụ, ihe mkpofu na-agbakọta n'ime arịa ọbara. Ọ bụrụ na ị naghị eme mmega ahụ, ihe mkpofu dị n'ọbara agaghị apụta. Abụba gabigara ókè, cholesterol, shuga, wdg ga-agbakọta n'ọbara, na-eme ka ọbara dị arọ ma ruru unyi, ma na-emepụta atherosclerosis n'ime arịa ọbara. Ihe mkpuchi na "bọmbụ ndị ọzọ na-adịghị mma".

Nje bacteria ọnụ na-emebikwa arịa ọbara. Nsí ndị nje bacteria ọnụ na-emepụta nwere ike ịbanye n'ọbara sistemụ ma mebie endothelium nke akwara ọbara. Ya mere, ị gaghị eche na ịsa ezé gị bụ ihe na-abaghị uru. Sachaa ezé gị n'ụtụtụ na mgbede, sachaa ọnụ gị mgbe ị risịrị nri, ma saa ezé gị kwa afọ.

Ntuziaka ise iji chebe ahụike arịa ọbara

Dịka ụgbọala na-aga "ụlọ ahịa 4S" maka mmezi, a na-enyocha arịa ọbara mgbe niile. A na-atụ aro ka ndị mmadụ malite na akụkụ abụọ nke ụdị ndụ na ọgwụgwọ ọgwụ, tinye iwu ise maka igbochi "osikapa mmegharị" - ọgwụ, ọgwụ uche (gụnyere njikwa ụra), ọgwụ mmega ahụ, ọgwụ nri, na ọgwụ ndị a ga-eji kwụsị ise siga.

N'ihe gbasara ndụ kwa ụbọchị, ha na-echetara ọha na eze ka ha ghara iri nri ndị nwere mmanụ, nnu na shuga, ma rie ọtụtụ nri ndị na-ehicha arịa ọbara, dịka hawthorn, oat, ero ojii, yabasị na nri ndị ọzọ. Ọ nwere ike ime ka arịa ọbara dị jụụ ma mee ka mgbidi arịa ọbara dị nro. N'otu oge ahụ, mmanya vinega bụkwa nri na-eme ka arịa ọbara dị nro ma na-ebelata abụba dị n'ọbara, yabụ a ga-aṅụ ya nke ọma na nri kwa ụbọchị.

Ịnọdụ ala obere oge na mmegharị ahụ ga-emepe capillaries, mee ka ọbara na-agagharị nke ọma, ma belata ohere nke mkpọchi akwara. Na mgbakwunye, lakpuo ụra n'oge ma bilie n'isi ụtụtụ iji mee ka ọnọdụ obi gị sie ike, ka akwara ọbara gị wee zuru ike nke ọma, ma zere ụtaba, nke nwere ike ime ka akwara ọbara ghara inwe mmerụ ahụ.

Ọtụtụ mmadụ na-enwe ọbara dị oke arọ n'ihi na ha anaghị aṅụ mmiri nke ọma, ha na-agba ọsụsọ karịa, ọbara na-agbakọtakwa. Ọnọdụ a ga-apụta ìhè nke ọma n'oge ọkọchị. Mana ọ bụrụhaala na ị tinye mmiri, ọbara ga-adị "mkpụmkpụ" ngwa ngwa. Na ụdị ọhụrụ nke "Ntuziaka Nri maka Ndị Bi na China (2016)" nke National Health and Family Planning Commission wepụtara, a na-amụba mmiri ọṅụṅụ kwa ụbọchị maka ndị okenye site na 1200 ml (iko 6) ruo 1500 ~ 1700 ml, nke bụ ihe dị ka iko mmiri 7 ruo 8. Igbochi ọbara dị oke arọ bụkwa nnukwu enyemaka.

Tinyere nke ahụ, ị ​​kwesịrị ịṅa ntị n'oge ị na-aṅụ mmiri. Ị kwesịrị ịṅa ntị n'otú mmiri si agbapụta mgbe ị tetara n'ụtụtụ, otu awa tupu iri nri atọ, na tupu ị lakpuo ụra n'uhuruchi, ị kwesịkwara ịṅụ mmiri esi ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ ya. E wezụga ịṅụ mmiri n'ụtụtụ na n'uhuruchi, ọtụtụ mmadụ na-eteta karịa n'etiti abalị, ọ dịkwa mma ịṅụ mmiri ọkụ mgbe ha tetara n'etiti abalị. Myocardial infarction na-emekarị ihe dị ka elekere abụọ nke abalị, ọ dịkwa mkpa ka ị jupụta mmiri n'oge a. Ọ kacha mma ka ị ghara ịṅụ oyi, ọ dị mfe iwepụ ụra.