U phekola mathata a ho ruruha ha mali joang?


Mongoli: Succeeder   

Kalafo ea meriana le ho kenngoa ha lintho tse kopanyang mali ho ka etsoa ka mor'a hore ho se sebetse hantle ha mali ho etsahale.

1. Bakeng sa kalafo ea lithethefatsi, u ka khetha lithethefatsi tse nang le vithamine K e ngata, 'me u tlatse livithamine ka mafolofolo, tse ka khothalletsang tlhahiso ea lintho tse etsang hore mali a kopane le ho qoba ho se sebetse hantle ha ho kopana ha mali.

2. Ho kenngoa ha lintho tse kopanyang mali. Ha matšoao a ho se sebetse hantle ha ho kopanya mali a le mabe, u ka khetha ho kenya lintho tse kopanyang mali ka kotloloho, e leng se ka eketsang mahloriso maling, e le hore ho be le li-platelet tse lekaneng ho khothaletsa ho kopanya mali.

Tabeng ea ho tsoa mali, ho ka boela ha thibela phallo ea mali ho tsoela pele ho etsahala. Mathata a ho koala mali a bolela mathata a ho tsoa mali a bakoang ke khaello kapa ho se sebetse hantle ha lintho tse kopanyang mali. Ho ea ka bongaka, a arotsoe haholo-holo ka mekhahlelo e 'meli: lefutso le fumanoeng. Mathata a ho koala mali a bakoang ke ho hloka matla ha lintho tse kopanyang mali, hangata a lebisang matšoao a ho koala mali ho masea le bana ba banyenyane, hangata a tsamaea le nalane ea lelapa. Ho se sebetse hantle ha ho kopanya mali hangata ho bakoa ke khaello ea lintho tse ngata tse kopanyang mali, 'me hangata ho etsahala bathong ba baholo. Mabaka: Mathata a ho koala mali a bakoang ke lefutso ke mathata a liphatsa tsa lefutso a nang le nalane ea lelapa. Mathata a ho koala mali a bakoang ke ho koala mali a bakoang ke ho koala mali hangata a na le mefokolo e mengata ea lintho tse kopanyang mali, haholo-holo a hlahang bathong ba baholo. Bakeng sa boemo bona, hemophilia e atile haholo 'me ke khaello ea lintho tse kopanyang mali tse futsitsoeng, ho kenyeletsoa hemophilia A le hemophilia B, bakeng sa mathata a ho koala mali a fumanoeng, haholo-holo ka lebaka la tšoaetso ea vaerase le tšoaetso ea baktheria, e ka bakang ho koala mali ka har'a methapo ea mali, le mabaka a sa tloaelehang a ho koala mali, joalo ka ho se sebetse hantle ha ho kopanya mali ho bakoang ke warfarin le heparin. Ho arabela boemong bona, ho hlokahala ho matlafatsa thibelo, ho eketsa mabaka a ho hoama ha mesifa, ebe ho qoba kotsi le ho thibela ho tsoa mali. Matšoao a mantlha a mathata a ho hoama ha mesifa ke ho tsoa mali le ho taboha. Ka bongaka, ho phaella ho tsoa mali, ho boetse ho tsamaea le matšoao le matšoao a lefu la mantlha. E bonahala e le lisele tse bonolo, mesifa, ho tsoa mali manonyellong a jarang boima. Ho tsoa mali ka tšohanyetso ho ka boela ha hlaha kamora kotsi e nyane. Hape ho na le ho ruruha ha sebaka, bohloko le bonolo. Kamora hore ho tsoa mali ho emise, mali a bokellaneng a monngoa butle-butle ntle le ho siea mesaletsa efe kapa efe. Ho tsoa mali khafetsa ho ka baka ho satalla ha manonyello, qetellong ho lebisa tšenyong ea ka ho sa feleng manonyellong, osteoporosis, ho tsamaea ha manonyello ho fokolang, le ho fokola ha mesifa.

Linakong tse tloaelehileng, bakuli ba lokela ho eketsa lijo tsa bona le phepo e nepahetseng ka mafolofolo, ba ele hloko ho ja lijo tse nang le livithamine le liprotheine tse ngata, 'me ba be le mokhoa o motle oa ho ba hlokolosi le ho ba hlokolosi ho qoba kotsi ea bohlokoa.