Dadka u nugul thrombosis:

1. Dadka qaba dhiigkarka sare. Taxaddar gaar ah waa in la siiyaa bukaanada hore u qabay dhiigkarka, dhiigkarka, dufanka dhiigga oo yaraada, iyo homocysteinemia. Kuwaas waxaa ka mid ah, dhiigkarka sare wuxuu kordhin doonaa iska caabbinta muruq siman oo xididdada dhiigga ah, wuxuu dhaawici doonaa endothelium-ka xididdada dhiigga, wuxuuna kordhin doonaa fursadda xinjirowga dhiigga.

2. Tirada hidde-sideyaasha. Marka lagu daro da'da, jinsiga iyo qaar ka mid ah astaamaha hidde-sideyaasha gaarka ah, cilmi-baarista hadda socota waxay ogaatay in dhaxalku yahay qodobka ugu muhiimsan.

3. Dadka cayilan iyo macaanka qaba. Bukaanada macaanka qaba waxay leeyihiin arrimo khatar sare leh oo kor u qaada xinjirowga halbowlaha, kuwaas oo keeni kara dheef-shiid kiimikaad aan caadi ahayn oo ku dhaca endothelium-ka xididdada dhiigga iyo dhaawaca xididdada dhiigga.

4. Dadka leh qaab nololeed aan caafimaad qabin. Kuwaas waxaa ka mid ah sigaarka, cunto aan caafimaad qabin iyo jimicsi la'aan. Kuwaas waxaa ka mid ah, sigaar cabiddu waxay sababi kartaa vasospasm, taasoo keenta dhaawac ku yimaada xididdada dhiigga.

5. Dadka aan dhaqdhaqaaqin muddo dheer. Nasashada sariirta iyo dhaqdhaqaaq la'aanta muddada dheer waa arrimo muhiim ah oo keena xinjirowga xididdada dhiigga. Macallimiinta, darawallada, iibiyayaasha iyo dadka kale ee u baahan inay joogteeyaan qaab deggan muddo dheer ayaa halis ugu jira.