1. Tagata puta tele

E sili atu ona faigofie ona a'afia tagata e puta tele i le toto pe a fa'atusatusa i tagata e masani le mamafa. E mafua ona e tele atu le mamafa o tagata puta, ma fa'agesegese ai le tafe o le toto. A fa'atasi ma le olaga e le tele ni mea e fai, e fa'ateleina ai le lamatiaga o le toto pe a tele naua.

2. Tagata e maua i le toto maualuga

O le toto maualuga o le a faaleagaina ai le endothelium arterial ma mafua ai le arteriosclerosis. E faigofie ona poloka e le Arteriosclerosis alatoto ma mafua ai ona poloka le toto. O tagata o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi e tatau ona mataala i le tausia o alatoto.

3. Tagata e ulaula ma inu ava malosi mo se taimi umi

E lē gata ina fa'aleagaina e le ulaula tapa'a mama, ae fa'aleagaina ai fo'i alatoto. E mafai e mea leaga i totonu o le tapa'a ona fa'aleagaina le vaega vavalalata o alatoto, ma mafua ai ona le lelei le fa'agaoioiga o alatoto, a'afia ai le tafe masani o le toto ma mafua ai le thrombosis.

O le tele o le inu ava malosi e faʻaosofia ai neula agaalofa ma faʻavavevave ai le tata o le fatu, lea e mafai ona mafua ai le tele o le faʻaaogaina o le okesene i le myocardial, le spasm o le coronary artery, ma oʻo atu ai i le myocardial infarction.

4. Tagata e maua i le maʻisuka

E faigofie ona a'afia tagata ma'i suka i le thrombosis, aemaise lava le cerebral thrombosis, ona o le si'itia o le suka i le toto, toto mafiafia, fa'ateleina le platelet aggregation, ma le gese o le tafe o le toto.

5. Tagata e nonofo pe taoto mo se taimi umi

O le le gaoioi mo se taimi umi e oʻo atu ai i le tumau o le toto, lea e maua ai e le mea e faʻaputu ai le toto se avanoa, e matua faʻateleina ai le avanoa e toto ai le toto, ma oʻo atu ai i le fausiaina o thrombus.

6. Tagata e iai se talaʻaga o le thrombosis

E tusa ai ma fuainumera, o le tasi vaetolu o gasegase thrombosis o le a feagai ma le lamatiaga o le toe tupu i totonu o le 10 tausaga. E tatau i gasegase thrombosis ona matuā uaʻi totoʻa atu i a latou masaniga taumafa ma masaniga o le olaga i taimi filemu, ma mulimuli i fautuaga a le fomaʻi ina ia ʻalofia ai le toe tupu.