ဗီတာမင်ဓာတ်များသော၊ ပရိုတင်းဓာတ်များသော၊ ကယ်လိုရီများသော၊ အဆီနည်းသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် သွေးခဲခြင်းကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

အိုမီဂါ-၃ မြင့်မားစွာပါဝင်သော ငါးကြီးဆီဆေးပြားများကို သောက်သုံးနိုင်သည်၊ ငှက်ပျောသီးများများစားပါ၊ အဖြူရောင်ကျောမှိုနှင့် အနီရောင်စွန်ပလွံသီးတို့ဖြင့် အဆီနည်းသောအသားစွပ်ပြုတ်ကို ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ အဖြူရောင်ကျောမှိုစားသုံးခြင်းသည် သွေးကိုပျော့ပျောင်းစေပြီး သွေးကြောများကို သန့်စင်ပေးနိုင်သည်။ နေ့စဉ်အစားအစာတွင် အဆီလျှော့စားခြင်း၊ ဆားလျှော့စားခြင်း၊ သကြားလျှော့စားခြင်းနှင့် အသားလျှော့စားခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ပါ၊ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပိုမိုစားသုံးပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး သုံးရက် နာရီဝက်ကြာ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ နေ့စဉ်ရေဖန်ခွက်ကြီးခြောက်ခွက်သောက်ပါ။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် သွေးခဲခြင်းကို လျော့ကျစေသင့်သည်။

လူနာတွင် သွေးခဲများနေပါက ကုသမှုတွင် သွေးခဲများခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကိုလည်း ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြရမည်။ ၎င်းသည် မွေးရာပါအချက်တစ်ခုဖြစ်ပါက၊ မရှိခြင်းကြောင့် သွေးခဲချိန်ကြာရှည်စေပါက၊ ကုသမှုတွင် သွေးခဲအချက်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အချို့သောသြဇာလွှမ်းမိုးသည့်အချက်များကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သွေးခဲလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ အချို့သောဆေးဝါးများကဲ့သို့သော ဒုတိယအကြောင်းရင်းအချို့သည် သွေးခဲချိန်ကြာရှည်စေပါက၊ ဤဆေးဝါးများကို ရပ်တန့်လိုက်သည်နှင့် ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်ရောက်သွားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အသည်းကင်ဆာ၊ အသည်းခြောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောရောဂါများကြောင့် သွေးခဲအချက်များထုတ်လုပ်မှုတွင် အတားအဆီးတစ်ခုကြောင့် သွေးခဲမှုကြာရှည်စေသည့် အခြားရောဂါတစ်မျိုးလည်း ရှိပါသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းကို ပြည့်စုံစွာကုသရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အစားထိုးရန် အေးခဲထားသောသွေးနှင့် သွေးခဲအချက်များကို ထိုးသွင်းရန် လိုအပ်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးခဲလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြုပြင်ပေးပါသည်။

တရုတ်နိုင်ငံ၏ သွေးခဲခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်းရောဂါရှာဖွေရေးဈေးကွက်တွင် ဦးဆောင်အမှတ်တံဆိပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် ဘေဂျင်း SUCCEEDER သည် သွေးခဲခြင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစက်များနှင့် ဓာတ်ကူပစ္စည်းများ၊ သွေးလည်ပတ်မှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစက်များ၊ ESR နှင့် HCT ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစက်များ၊ ISO13485၊ CE အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်နှင့် FDA စာရင်းသွင်းထားသော platelet aggregation ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစက်များတွင် R&D၊ ထုတ်လုပ်မှု၊ စျေးကွက်ရှာဖွေရေးရောင်းချမှုနှင့် ဝန်ဆောင်မှုထောက်ပံ့မှုအဖွဲ့များတွင် အတွေ့အကြုံရှိသည်။