သွေးအရမ်းကျနေရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ပြတတ်လဲ။


စာရေးသူ: အောင်မြင်သူ   

သွေးအားနည်းသူများသည် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ သွေးယိုခြင်းနှင့် သွေးအားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။

၁။ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- သွေးအားနည်းခြင်းသည် အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ မလုံလောက်စွာ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သောကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တစ်ရှူးများနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးအတွက် လုံလောက်သော စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှုကို ရရှိရန် ခက်ခဲစေပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင် သွေးအားနည်းခြင်းသည် နှလုံး၏ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း ထိခိုက်စေပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

၂။ သွေးထွက်လွယ်ခြင်း- သွေးပါးခြင်းသည် သွေးခဲခြင်းလုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်း၊ သွေးဥမွှားအရေအတွက် လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဥမွှားလုပ်ဆောင်ချက် မူမမှန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သွေးပါးသူများသည် သွေးယိုစီးမှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ အသေးစား ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများပင်လျှင် သွေးယိုစီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် သွားဖုံးသွေးယိုခြင်းနှင့် အရေပြားအောက်ရှိ အညိုအမဲစွဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် သွေးပါးသူများတွင် အဖြစ်များပါသည်။

၃။ သွေးအားနည်းရောဂါ- သွေးအားနည်းရောဂါသည် သွေးနီဥအရေအတွက် ကျဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် သွေးနီဥလုပ်ဆောင်ချက် မူမမှန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သွေးအားနည်းရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သွေးအားနည်းရောဂါသည် အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု မလုံလောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများနှင့် တစ်ရှူးများ၏ မူမမှန်သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဖြစ်စေပြီး မောပန်းခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများအဖြစ် ပေါ်လွင်စေသည်။

အထက်ဖော်ပြပါ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများအပြင်၊ အခြားဖြစ်နိုင်သော လက္ခဏာများလည်း ရှိပါသည်-

၁။ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း- သွေးပါးလွှာခြင်းသည် နှာခေါင်းအမြှေးပါးရှိ သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေပြီး နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၂။ သွေးတိုးရောဂါ- သွေးအားနည်းခြင်းသည် သွေးကြောဖိအားကို လျော့ကျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းညှိမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေကာ နောက်ဆုံးတွင် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၃။အရိုးပွရောဂါ- သွေးအားနည်းခြင်းသည် အရိုးများ၏ အာဟာရထောက်ပံ့မှုကို ထိခိုက်စေပြီး အရိုးပွရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၄။ ဆက်တိုက်သွေးယိုခြင်း- သွေးပါးလွှာခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်းလုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်းကြောင့် သွေးယိုခြင်းကို အလွယ်တကူရပ်တန့်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

သွေးကျဲခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ၊ ဆေးဝါးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ရောဂါများ စသည်တို့ကဲ့သို့သော အချက်အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် သီးခြားလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကွဲပြားမှုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သွေးကျဲခြင်း၏ လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက သက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုနှင့် ကုသမှုအတွက် ဆေးကုသမှုကို အမြန်ဆုံးခံယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။