ပေကျင်း SUCCEEDER နည်းပညာကုမ္ပဏီလီမိတက်

သွေးခဲများကို "တိတ်ဆိတ်သောလူသတ်သမားများ" အဖြစ်လူသိများသည်။ လူနာအများစုသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများကို မခံစားရသော်လည်း သွေးခဲတစ်ခု ပွင့်ထွက်သွားသည်နှင့် အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါတို့သည် ဆေးပညာဗဟုသုတအပေါ်အခြေခံ၍ သင့်အား စောစီးစွာဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ရန် ကူညီပေးသည့် သွေးခဲများ၏ အရေးအကြီးဆုံးသတိပေးလက္ခဏာငါးချက်ကို ဖော်ပြထားသည်-

၁။ ရုတ်တရက် ခြေတစ်ဖက် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း
၎င်းသည် အထူးသဖြင့် အောက်ပိုင်းခြေလက်များတွင် သွေးကြောနက်များ သွေးခဲခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ခြေထောက်တစ်ဖက်သည် အခြားတစ်ဖက်ထက် ပိုထူပုံပေါ်ခြင်း၊ ဖိအားနှင့်အတူ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ သို့မဟုတ် ရပ်သည့်အခါ ပိုဆိုးလာသည့် နာကျင်မှုတို့ ပါဝင်သည်။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အရေပြားသည် တင်းကျပ်ပြီး တောက်ပြောင်နေပုံပေါ်နိုင်သည်။

အကြောင်းရင်း- သွေးခဲတစ်ခုက သွေးကြောကို ပိတ်ဆို့သောအခါ သွေးစီးဆင်းမှု ပိတ်ဆို့သွားပြီး ကိုယ်လက်အင်္ဂါတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး ၎င်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်သျှူးများကို ဖိသိပ်ပြီး နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ လက်မောင်းတစ်ဖက်တည်း ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ရေရှည်သွေးကြောသွင်းဆေး သွင်းသူများ၊ အိပ်ရာထဲတွင် လှဲနေရသူများ သို့မဟုတ် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိုင်နေသူများတွင် အဖြစ်များသော အခြေအနေဖြစ်သည့် အပေါ်ပိုင်း ခြေလက်သွေးပြန်ကြော သွေးခဲခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်သင့်သည်။

၂။ အရေပြားပုံမမှန်မှုများ- အနီကွက်များထွက်ခြင်းနှင့် ဒေသတွင်းအပူချိန်မြင့်တက်ခြင်း
သွေးခဲဖြစ်ပေါ်သည့်နေရာရှိ အရေပြားသည် ရှင်းမပြနိုင်သော အနီရောင်အစက်အပြောက်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ထိလိုက်သောအခါ အပူချိန်သည် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားထက် သိသိသာသာမြင့်မားနိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် ဖိလိုက်သောအခါ မှေးမှိန်မသွားသော မှုန်ဝါးဝါးအနားသတ်များပါရှိသော "ညိုမဲဒဏ်ရာများ" နှင့်ဆင်တူသော ရင့်ရောင်ခရမ်းရောင်အစက်အပြောက်များလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
မှတ်ချက်- ဤလက္ခဏာကို အင်းဆက်ကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်းများနှင့် အလွယ်တကူ မှားယွင်းနိုင်သော်လည်း ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့နှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက သွေးခဲများ ရှိမရှိ ချက်ချင်းစစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

၃။ ရုတ်တရက် အသက်ရှူမဝခြင်း + ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
ဒါဟာ အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲမှာ ရုတ်တရက် အသက်ရှူမဝတာနဲ့ ရင်ဘတ်တင်းကျပ်တာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ အနားယူရုံနဲ့တောင် မသက်သာပါဘူး။ ရင်ဘတ်အောင့်တာက မကြာခဏ စူးအောင့်တာ ဒါမှမဟုတ် မှိန်ဖျော့ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူတာ ဒါမှမဟုတ် ချောင်းဆိုးတာနဲ့အတူ ပိုဆိုးလာပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ နှလုံးခုန်မြန်တာနဲ့ ရင်တုန်တာတွေလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများ- ဤလက္ခဏာများသည် အိပ်ရာထဲတွင် ကြာရှည်စွာ လဲနေပြီးနောက် သို့မဟုတ် ခရီးဝေးတစ်ခုအတွင်း အကွာအဝေးတစ်ခုတွင် ထိုင်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာပါက အောက်ပိုင်းခြေလက်များရှိ သွေးခဲတစ်ခု ကျိုးသွားပြီး အဆုတ်ရှိ သွေးကြောများကို ပိတ်ဆို့နေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ချက်ချင်းခေါ်ဆိုပါ။

၄။ မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း + အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း
ဦးနှောက်အတွင်းရှိ သွေးကြောတစ်ခုကို သွေးခဲပိတ်ဆို့သောအခါ ဦးနှောက်သို့ သွေးထောက်ပံ့မှု မလုံလောက်ဘဲ ရုတ်တရက် မူးဝေခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး မေ့မြောခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ မြင်ကွင်းဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဖက်တွင် အမြင်အာရုံရုတ်တရက် လျော့ကျခြင်းတို့ တွဲဖက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည့် စကားပြောမပီမသဖြစ်ခြင်းနှင့် ပါးစပ်ကောက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
သတိပေးချက်- အသက်လတ်ပိုင်း သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုများ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ကုသမှုနှောင့်နှေးခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် သွေးခဲခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်သည်။

၅။ အကြောင်းရင်းမသိ ချောင်းဆိုးခြင်း + သွေးယိုစီးခြင်း
အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းရှိသော လူနာများသည် ယားယံသော၊ ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အဖြူရောင်၊ အမြှုပ်ထသော သလိပ်အနည်းငယ်ကို ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ၎င်းတို့သည် သွေးပါခြင်း (သလိပ်တွင် သွေး သို့မဟုတ် သွေးစိမ်းများ ပေကျံနေခြင်း) တို့ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာကို လေပြွန်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ရောဂါနှင့် အလွယ်တကူ မှားယွင်းနိုင်သော်လည်း အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းတို့နှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက သွေးခဲများဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။

အဓိကသတိပေးချက်များ
သွေးခဲနိုင်ခြေမြင့်မားသောအုပ်စုများတွင် အိပ်ရာထဲတွင် ကြာရှည်စွာ လဲနေသူများ သို့မဟုတ် ထိုင်နေသူများ၊ ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများ၊ အဝလွန်သူများ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ကိုလက်စထရော မြင့်မားသူများနှင့် သန္ဓေတားဆေးများကို ရေရှည်သောက်သုံးသူများ ပါဝင်သည်။
ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက အထူးသဖြင့် အန္တရာယ်များသောအုပ်စုများတွင် သွေးကြောဆိုင်ရာ အာထရာဆောင်းနှင့် သွေးခဲစစ်ဆေးမှုများအတွက် ဆေးကုသမှုကို အမြန်ဆုံးခံယူပါ။ အစောပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အကျိုးဆက်များ၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ နေ့စဉ်ကာကွယ်မှုကို ရေများများသောက်ခြင်း၊ မှန်မှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကြာရှည်ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လှဲလျောင်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။